時間的に余裕のある大阪出張が遂に実現✨
何年振りよ?って位久し振りに大東洋へ💨💨💨
受付の女性には初めて来た事にして館内説明をお願い🙏
凄く丁寧に説明してくれました💞
高速脱衣してサウナパンツを装着✨
懐かしの関西式です😆
さぁ念願のサウナへ💨
まずはロッキーサウナ⛰️
メインのサ室です🌟
ここは毎時00分にオートロウリュウ&毎時30分にロウリュウがあるので、湿感バッチリ✌️
熱波師のアウフグースは、一人ひとりを仰ぐのではなく、サ室全体に風を巻き起こすパターン🍃
それでも汗ダクダクです💦💦
次はフィンランドサウナ🇫🇮
こちらは期間限定らしくセルフロウリュウができます☁️
テレビ画面はフィンランドの風景動画が映されていて、とても静か😌
個人的には大好き💕
そしてテルマーレ🌫️
ミストサウナです✨
背面を温めている?と思うぐらいの心地好さ💘
湿度も良く、温度の割に体感熱いです💦
最後はペンギンルーム🐧
冷凍サウナです🌁
デカイ扇風機があり、一瞬で身体が冷えます✨
水風呂は4酒類💧
ラッキーな事に期間限定で、1つはシングル🧊
9℃のキンキンがお出迎え💞
めちゃくちゃスッキリします🤩
その隣は23℃
9℃からの冷冷交代浴は蕩ける😍
そして水壷風呂も23℃
1人でゆったりです👍
その隣に冷水壷風呂18℃
一般的な心地好さ✨
4種類も水風呂があるので、サウナとの組み合わせも自由自在💞
世界が廻りました🌏️
外気浴もあるし、近くに住みたい位の良施設💞
大阪を出て随分経つけど、少し戻りたいと思いました✨
絶対また来よう💘
2020.09.09
朝起きて水曜サ活を考えていた時妻から「今日の晩ごはん何がイイ?」「サウナ行くからカレーがいい」とお願いしていたので19時に帰宅したらカレーの準備がととのっていました〜。嫁さんに感謝。
ホームの極楽湯堺泉北店さんは20:30入湯。フロントで「ワンコイン会員」の募集をしてたので詳しく聞くと毎月500円の会費で優待券1枚、入湯料500円、スタンプ2倍といい事尽くめに思えたので即入会しました。タオル3枚も頂きました。
浴室内は空いており洗髪、洗体して炭酸泉で暖機、身体をよく拭いてからサ室へ!こちらも空いておりストーブから一番遠い上段奥へ。
テレビでは阪神対横浜、阪神が晩ごはん食べていた時よりも点を取られていてガッカリ、2セット目では9回表の攻撃を見終わって敗北でうなだれてサ室を出ました。
今年1月から本格的なサ活を始めたビギナーの私にとって酷暑の夏を過ごし水風呂の快感を知り、秋を目前に気温が下がってきた昨今、サウナ・水風呂・外気浴の入り方、時間など試行錯誤のサ活となって来ました。膝から下が温まりにくく冷めやすいので日によって時間帯によって考えたいですね。
サウナ 12、12、12、10
水風呂 1.5、1.5、0、3.0
外気浴 5、7、5、0
高濃度炭酸泉と水風呂の交互浴 3セット
小伝馬町駅隣接のビジネスホテルです。
ビジネスホテルのサウナなので4人はいるといっぱいなのですが、かなり熱いスチームサウナです。
個人的にはここの良いところは水風呂。
低温15度程度なのですが、1人用の桶になっており、キンキンに冷えることができます。
小さいながらも露天風呂もあり温浴として楽しめます。
2020年9月時点、コロナの影響もありかなり安く泊まれます。
かくいう私もなんなら自転車圏内のホテルなのですがこの夏でここに5泊はしてしまっています。
もちろん、水風呂に入りに。
コロナの明けたら混んで、高くなるのかと思うと。。
2020.09.07
会社を出て「晩飯食べたらサウナ行く」と妻にLINEしながら19時前に帰宅、晩ごはんを済ませホームの「極楽湯 堺泉北店」へ20:15入湯。
洗体後、水風呂でクールダウンしてから遠赤外線タワーサウナへ!
今夜は 阪神タイガースVS読売ジャイアンツ 戦がNHKで放映されており、観戦しながらサ活でした。
サウナはテレビ有り派ですがテレビの内容にサ活が翻弄される自分が情けないです(笑)
2セット目のサウナ18分後の水風呂でぐわんぐわんときまりました!
今夜の外気浴は涼しくて少し寒く感じる時もあり、水風呂か外気浴時間を調整する季節になりましたね。
遠赤外線タワーサウナ 10分、18分、10分、12分
水風呂 3分、3.5分、3分、3分
外気浴 7分×4
高濃度炭酸泉(38℃)と水風呂(18.5℃)の跨ぎ×3
2020.09.05
今週3回目の訪問。11時に入湯、やっぱり空いている。
洗体後水風呂でクールダウンしてからの1セット目はサウナ上段中央で10分、水風呂3分、ベンチ湯で休憩30分。
露天スペースにあるベンチ湯は日光浴に最適ですが全身に日光が降り注ぐ時間帯は12時過ぎまで。徐々に頭部分から日陰になります。
2セット目は上段ストーブ前で14分、水風呂3分、岩風呂縁で外気浴10分。
同じように4セット目まで済んだのでジェットバス、電気風呂を楽しみ、最近ハマっている高濃度炭酸泉と水風呂の交互浴を3セットしてお昼ご飯のため一旦退出。
カレーうどんとライスを注文、カレーうどんを食べ終えてからライスを投入して完食、美味かった~♬
休憩してから後半戦に臨みます。
後半戦、14時を回り結構混んできたので軽く2セット。髭剃りして帰ろうと出ましたが土砂降りとカミナリで玄関で待機、一瞬小降りになったのでバスタオル被って車までダッシュ!乗り込んだらまた土砂降り、雨粒が大きく前が見えないため今度は車の中で待機してます。最近大阪にはゲリラ豪雨が多くなっています。
2020.09.03
19時前に帰宅、妻へ「晩ごはん食べたらサウナ行く」と伝え” VS嵐 ”を見ながらの晩ごはんを済ませ、ホームの「極楽湯 堺泉北店」へ20:15入湯。
洗体後、高濃度炭酸泉で温もってから遠赤外線タワーサウナへ今夜も阪神タイガースVSヤクルトスワローズ 戦がサンテレビで放映中!おかげで最近じっくりタイガースの試合(7回くらいから)を見るようになりました。ちょうど10分でスリーアウトチェンジで退出、水風呂3分、外気浴5分、月が綺麗に見え若かりし頃の水谷豊さん主演のドラマ「バンパイヤ」という水谷豊さんが月を見ると狼男に変身する実写とアニメの合成作品を思い出しました。
再びサ室内の蒸熱戦へ、8回裏から9回表途中で15分、限界のため退出、水風呂3分、外気浴5分。
サウナへ入ると試合が終わっておりサンテレビはタイガース選手のヒーローインタビュー、矢野監督インタビューまでみて10分、退出、水風呂3分、外気浴5分。
4セット目はサンテレビで「ミュージック・モア」クリス松村さんの歌謡曲の豊富な知識と岩崎宏美さんの「センチメンタル」に聞き惚れ、うろ覚えの歌詞がはっきりと頭に浮かんできました。
今日は「THE昭和」なサ活でにやにやが止まりませんでした。
最後に高濃度炭酸泉と水風呂の跨ぎを3セット行ない頭も身体も気持ちよ~く締めることができました。
鬼滅の刃コラボキャンペーンで家族で来館。
お風呂がメインの施設で、サウナもタワー型の遠赤外線。どこにでもある温浴施設かな、とおもったけど、驚いたのは水風呂。炭酸泉の水風呂で水温も15℃台でかなりいい!
水が冷たいユーランド。水風呂が深いおふろの国。そして炭酸泉のRAKU SPA。鶴見はいいなぁ。
2020.09.01
定時で退社できスムーズな乗り継ぎで19時前に帰宅、妻へ「晩ごはん食べたらサウナ行ってくる」と伝えると「分かったすぐ作るわ!」阿吽の呼吸で晩ごはん。連れ添って30年、いい嫁さんに感謝しながら9月のサ活スタートしました。ホームの「極楽湯 堺泉北店」へ20:15入湯。
洗体後、遠赤外線タワーサウナへ、ちょうど 阪神タイガースVSヤクルトスワローズ 戦がサンテレビで放映中のため少し混んでましたがテレビから一番遠い上段に着席し試合に集中しました。福留の三振でサ室内の緊張感がほぐれたので10分で退出、水風呂3分、外気浴5分。
再びサ室内の熱戦へ、9回表先頭打者がヒットで出塁した時時点で退出、水風呂3分、外気浴5分。
サウナへ入ると満員、下段中央でテレビに集中、サンズの左中間スタンドへのサヨナラホームランで試合が終わってもサンテレビはサンズのヒーローインタビュー、矢野監督インタビューまでしっかりと放送してくれるのでなかなか出ることができずに12分オーバー...退出、水風呂3分、外気浴5分。
4セット目はガラガラのサ室 マツコの知らない世界 でモモンガの赤ちゃんに癒されて12分蒸し上がりました。水風呂3分、外気浴5分。外気浴は涼しくて綺麗な月を眺めながら確実に秋に近づいているんだなぁと体感しました。
今日気づいた事
遠赤外線タワーサウナにサウナマットが間引かれてソーシャルディスタンスキープの養生テープで×印がありました。
時之栖温浴施設として、2004年4月21日【駿府天然温泉 天神の湯】としてオープン。2019年7月1日に【natural hot spring & hotel 松之湯」として、リニューアルオープン。カプセルホテルを兼ね備え日帰り入浴、宿泊もできるスパリゾート。12歳以上の方からご利用いただくシステムとなっており、ゆったりと寛げる時間をご提供。2019年12月より、男性露天浴室に「テントサウナ」を整備し、サウナーにはたまらないアウトドアテントでの「ととのう」が味わえる。施設内には、食事処、リラクゼーション、売店、休憩スペースがあり、時間が許す限りゆっくりすることができる。