![サウナタイム[SAUNATIME]](https://images.saunatime.jp/resize/120x120/logo/saunatime.png "サウナタイム[SAUNATIME]"){kind=logo}
2020.09.22
昨日のアルコールが抜けた午後から久しぶりのホームサウナへ16時入湯。
さすが四連休の最終日、サ室内満員で待ちが出てました。
洗体して高濃度炭酸泉で温まってからサ室へ、運良く上段左側に空席があり着座、案の定テレビでは「阪神vs横浜」が放送されてました。こうなると席が空くのは試合の流れに左右されますよねぇ（笑）
今日は子供連れのお父さんが多く微笑ましいやりとりが素敵でした。
1セット目
サウナ10分でガキんちょ達がはしゃぎまくってる水風呂を経て外気浴。雨が降り出したので岩風呂の縁から屋根の下にあるデッキチェアへ移動、秋の空が心地よくよかったです。
2、3セット目
サウナ10分、水風呂パスしてシャワーして外気浴5分
4セット目
サウナ10分、水風呂1分、外気浴無しで再度洗体、髭剃りで終了。
現在、極楽湯堺泉北店ではガラポン抽選会が行なわれています。今日もハズレのティッシュペーパー…とぼとぼエスカレーターへ背後で鐘の音🔔無料招待券が当たった様子、エスカレーターに乗り込んできた方が当たった方らしく「当たるんですね〜」とお声を掛けると「初めて当たりました！」と笑顔で答えてくれました。
サウナ 10分×4
水風呂 1分×2
休憩 5分×3
2020.09.21
敬老の日、グルーポン「月替わりの大衆観劇と12種の温泉＋生ビール1杯 3,060円→1,500円（50% OFF）」を利用して八尾グランドホテルに入湯。12:20
いつもは有休をとり半額の日に行ってましたが、生ビールがついてお得なお値段で、しかも送迎バスでサウナに行くのも初めてでプチ旅行感が楽しめました。
次回500円割引券も付いてました！
ナイロンタオル+固形石鹸で洗体し、薬湯で癒されサウナへ！
久ふりの100℃サウナはしっかりと汗が噴き出してくるので気持ち良かった。
でも、男湯のチラーが故障しており普段17℃の水風呂が体感27℃と残念でした。
休憩は浴室内のととのい椅子、背面の窓を開けると秋の風が吹き込みめちゃくちゃ気持ちよかった～露天スペースでは青空+秋風でさらに気持ちがいい休憩ができました。
八尾グランドホテルと言えば またぎ(温冷交代浴) の聖地ですが、48℃源泉100％高温風呂、100℃サウナ後の"水風呂ご褒美感"が低くくてほんまに残念。HP等に情報がないので行ってショックを受けるより行かれる前に確認した方がいいです。
前半
サウナ 10分×3
水風呂 3分×3
休憩 5分×3
またぎ 2分×3
後半
サウナ 10分×2
水風呂 3分×2
休憩 5分×2
またぎ 2分×4
新規開店シリーズ✨
今回は近所銭湯の功泉湯へ行って来ました💨
まずは感想から…
何ここ？良過ぎなんですが！！
功泉湯は毎週木曜に男女浴場が１週間毎に入れ替わるとの事🎶
今回は塩サウナの「しおさい」側でした🌊
もう一方の「ゆうなぎ」は見事なロッキーサウナと聞いていたので、到着して「しおさい」と見た時は、正直ガッカリでした💦
脱衣所は清潔で綺麗✨
浴場は溶岩(？)を組み合わせた、見事な湯船🎶
少しテンションが上がります⤴️
まずは身体を清めて、薬湯・電気風呂を楽しみます🎵
そしてサ室へ💨
「しおさい」は塩サウナと聞いていたので、てっきりミストサウナと思い込んでいたのですが…
サ室は全面タイル張りで、中央に塩が山盛りに鎮座しています🧂
ん？ストーブはコンフォートサウナです👀
温度計は90℃を指しています👀
これは見掛けはミストサウナの様相ですが、中身はドライサウナです✨
しかも使った塩を流すため、サ室内に蛇口があり、水を撒くことができます❗
これが偶然にも床ロウリュウになり、湿度もバッチリ👍
汗がダクダクでます💦
初めてのタイプですが最高です💞
水風呂は11℃を指していますが、恐らく20℃オーバー😅
でも羽衣剥がせば気持ち良い✨
立ちシャワーはチラー通しで、冷えた水が出るので気持ち良い🎶
3セット極めて、水分補給に脱衣所へ出ると…
何と❗❗坪庭があって外気浴も可能ではないですか👀
銭湯なのに最高の充実です💞
結局7セット極めて、キンキン水シャワーで冷やし、外気浴でととのいました😇
身体も軽くなりました🍀😌🍀
当初の先入観ごめんなさい🙇♂️
「しおさい」が大好きになりました💞
これはもう一方の「ゆうなぎ」も気になります🤔
次は「ゆうなぎ」にタイミングを合わせて来たいと思います🎶
また素敵な銭湯に出会えました✨
バランス的にはめちゃくちゃオススメです。
リピート必須。
サウナは2種類
・黄土サウナ
毎時00分にオートロウリュがある。温度は70℃強、室内が広いので座る場所によって熱感がかなり変わる。体調や回数に合わせて場所を移動するとコントロールができて良い。
・漢方塩サウナ
よくあるタイプの塩蒸しサウナ。「塩は入り口で塗るのではなく、持って入ってしばらく蒸気に当たり毛穴が開いてから塗ってください。擦らず刷り込まず塗るだけで効果があります。全身に塗って。肛門にも。」という内容の説明書きにインパクトを感じた。あまりちゃんと説明してくれてるところは少ない。
・水風呂
黄土サウナの入り口にある。温度は概ね15〜16℃台に保たれている。大変心地よかった。
・炭酸泉 室内、露天、露天寝転びと3箇所の炭酸泉。このボリュームは炭酸泉好きにはたまらない。
その他にも電気風呂、壺、不感湯、ジェットバス、様々な風呂があり、たっぷりと楽しめた。
家族風呂向けなのか、季節的なものなのか湯温が割と低め。一番の熱湯でも露天の39度強であった。一箇所42度〜程の熱湯がほしいところ。
４連休の３発目は、七福の湯 戸田店に行って来ました✨
1年ぶりのチェックインです🎶
今回は前から行きたがっていた友達と一緒です😉
この施設はチムジルバンスパのオプションを付けたら、楽しさ何倍にもアップします👍
まずは火の癒しの岩盤浴からスタート🔥
しっかり温まったら、水の癒しのアイスサウナでクールダウン💧
そして空の癒しの岩盤浴ではうつ伏せになって表面を温めます☁️
そうしていると、狼龍灼熱童夢でロウリュウイベント開始です🐉
ここでは岩盤浴の服を着たまま、男女一緒にロウリュウを浴びれます🥵
友達もビックリ😳
カチカチに温まったら、水の癒しにダッシュ💨
クールダウンです🆒
そして最後に土の癒しで汗ダクダクです💦
おまけに狼龍灼熱童夢のロウリュウをもう一発🥵
サウナに行く前にヘロヘロになりました🥴
身体が水風呂を欲したので、2階の浴場へ💨
即行で身体を清めて、水風呂へ飛び込みます🏃♂️
17℃に冷えた水が身体に染み渡る🤩
そして身体を整えたら、サ室のロウリュウイベントです✨
若いスタッフが力任せに大団扇で扇いでくれるので熱波が凄い🥵
再度の水風呂は天国でした😇
外気浴ではデッキチェアでガン極りました🍀😌🍀
最後は炭酸泉でフィニッシュ😍
ロウリュウ３発で、心地好いヘロヘロになりました🎶
久し振りでしたけど、やっぱり楽しかったです😉
今度は朝一に来て、１日楽しみたいと思います💞
行って来ましたよ✨
蒸しZとの出会いの銭湯♨️みやこ湯へ🎶
東武東上線・大山駅より徒歩ですが、ほぼ真っ直ぐなので分かりやすい🚶♂️
マンションの１階にあるので近代銭湯かと思いきや、昔ながらの番台があり、がっつり懐かしい銭湯です💞
脱衣所・浴場共に綺麗で明るく、清潔感があります✨
客層は高めで、皆さん静かに黙々と銭湯を楽しんでいます😌
めっちゃ落ち着きます✨
まずは身体を清めて、メインの浴槽へ💨
温度は高くなく、丁度良い塩梅👍
そして念願のサウナへ🧖♂️
小さめ暗めのボナサウナで良い雰囲気💞
TVの音も小さく、落ち着いて入れます😌
ボナサウナなので湿感バッチリで汗の出も良い💦
水風呂はサ道のドラマと違って、サ室を出たら１歩の目の前😳
最短距離で身体を冷せます👍
浅目でキンキンに冷えている訳ではないけど、羽衣剥がしながら入ればスッキリできます💧😌💧
休憩は脇に置いてある椅子でホッコリ✨
効率よく5セット極めました💞
最後はサ道のドラマでは水風呂になっている薬湯でフィニッシュ🎶
身体が軽くなりました✨
駅までの帰り道🚶♂️
夕暮れの秋風が気持ちよく、最高の外気浴🌾
ルンルンで帰宅しました💞
蒸しZは居なかったけど、また来よう😉
グルシンの水風呂を味わいたくて。
池袋秋c6出口から至近です。
休日のため3460円と少し贅沢です。
サウナは4種類で薪で熱する薪サウナは定員5名のためサウナなのに並びます。同様に蒸しサウナも2名？が定員で並びます。
ケロサウナが高温型でとても良かったです。
そして水風呂ですが、混み具合、時間帯によると思いますが7〜8度で強い水流もあり、痺れるくらいの冷たさで凍えます。
気持ちを強く持たないと！
長い時間入っていられないのでなかなか整わない感は正直ありました。
大人気の大混雑なのでソーシャルディスタンス気にすると少し厳しいかもです。
行って来ましたよ✨
聖地、北欧💞
コロナの影響で9ヶ月ぶりのチェックインです🎶
会社の先輩2人と久し振りに北欧で外気浴したいとの話しになり、２日前の早朝に予約☎️
予定通りに予約できました🎶
当日少し焦りましたが、予約時間に到着💨💦
赤いタイルにテンションが上がります⤴️
エレベーターに乗ると謎の良い匂い🍀
北欧に帰って来たと実感できます💞
高速脱衣で浴場へ💨
懐かしい風景が広がっています✨
身体を清めて、さぁサ室へ🧖♂️
久し振りの対面…ん？ストーブが変わってる👀
公式Twitterで聞いていましたが、ビックリしました😅
新しいストーブはパンチがある👊
セルフロウリュウのアロマ水が蒸発する音も最高✨
ジュワ～～～💞
水風呂は以前より少し温め💧
でも自分で羽衣を剥がせば気持ち良い感じ😌
そして念願の外気浴❗❗
完全に極りました🍀😌🍀
理由は分からないけど、北欧の外気浴は良い👍
風が気持ち良く吹き抜けて、身体が軽くなる💞
真っ裸で寝落ちしそうになりました😪
しっかり6セット極めて、レストランへ💨
目当ては北欧カレー🍛
こちらも9ヶ月ぶりです💞
辛くなく優しい味はサウナ上がりにバッチリでした✌️
現在は予約制なので、思ったほど混んではいませんでした😆
ただ人が入れ替えになる、毎時00分過ぎに一瞬混みあいます💦
まぁ聖地＆人気施設と思えば、仕方がないかな🤔
安定した心地好さを提供してくれる北欧🍀😌🍀
人気の理由が再確認できました✨
近い間にまた来たいと思います💞
2020.09.14
会社帰りに久しぶりの入湯。
クールシャンプーとクールボディソープで仕事でかいた汗をキレイに流し、ジェットバスで身体をほぐし、電気風呂（強）で腰を軽くし、シルク風呂でしっとり温めて水気を拭いたらサ室内（90℃）へ
1セット目、サウナ10分、水風呂（14.7℃）1分、浴室内の椅子で休憩5分。
2セット目、サウナ11分、水風呂（17.5℃）1分、浴室内休憩7分。
3セット目、サウナ12分、水風呂（17.5℃）1分、露天のベンチ休憩10分。
4セット目、サウナ13 分、水風呂（16.7℃）1.5分、露天のベンチ休憩10分。
水風呂の温度差が大きくサウナ時間と共に長くする予定でしたが思惑が外れました。
外気浴は初秋らしく涼しい休憩ができました。太平のゆなんば店の露天スペースには背もたれのある休憩椅子がないのが残念ですね。
サ飯は今宮戎駅前の中華料理店と決めてましたが定休日で断念、地元駅のコンビニでナポリタン買って帰りました。
ドライサウナ、90度。適度に、湿度有り。20人は、入室可能。スチームサウナは、7人。水風呂は、4人が限界。16度。狭く、浅い。総合的に、偏差値高い、天然温泉。クーポン使うと、600円。安い。
