大阪市（大阪）のサウナ検索結果一覧

2020.07.08 Zepp Nambaで行われた「山下達郎 LIVE INNOVATION2020 ライブビューイング公演」を見終り感動しまくりました。😭 この感動にしばらく浸りたくなって目の前の「太平のゆ なんば店」に入湯。 全くの思い付きの訪問で手ぶら…JAF会員カード提示でタオルセットが無料、大助かりですわ。 時間は20:30、それ程混んでなくて3セットと電気風呂、替わり湯などを楽しんで22:20に出ました。14.7度の水風呂と室内での休憩が効いて1セット目からグラグラととのいました。 最近、私のととのい方のルーティンが分かってきました。 サ室はもう無理っていうまで入るのは変わりません（6〜12分くらい）が、水風呂に2分以上浸かり、決定打は休憩で真っ直ぐなものを半眼で見つめる事です。 室内ならお風呂場天井の張り板、外気浴ならまっすぐ伸びた電線などに垂直になるように体を向け、ボーッと半眼で見つめれば、直線が自分に向かって迫って来て、まるで自分が宙に浮いて先へ先へ進んでいる感覚になり心の中でサ道同様「ととのった〜」って叫んでます。 サ飯は今宮戎駅前の中華料理店 粋花亭さん で牛ハラミ定食990円、美味しかった〜。

2020.07.06 難波から堺の自宅迄の帰路沿いの駐車場付サ活場所を探しているとHPに「LINEお友達追加でワンコイン500円で入浴」のサービスを発見、ココに決定！訪問しました。駐車場も5時間無料❗️フロントでLINEクーポンを提示、500円支払いで入湯出来ました。 七夕に向けて短冊満載の🎋笹が「コロナが早く収まるように」「失敗しないで仕事が出来ますように」切実なお願いたちが。 少し黄色味掛かった天然温泉でお肌ヌルスペの湯船が沢山あり、加温具合も様々で楽しめるスーパー銭湯です。檜の香りもよかった！ サ室はスチーム塩サウナと高温の遠赤外線サウナは扉が開くたび温度が下がり上段で80度でしたが蒸され具合がイマイチ。でも水風呂は冷え冷え！情報では17度…実測したら16度！2分浸かって雨中の外気浴。 打たせ湯、電気風呂、ジェットバス、お子様連れには最高の「あひる横丁お祭り風呂」遊び心も満載です。是非HPで写真見てください❗️ 雨中の外気浴で、2014年の味スタどしゃ降りAKB総選挙が頭をよぎり…「第一位 渡辺麻友」でととのいました。

2020.07.05 11時入湯。 初めての訪問。館内には短冊が吊られた笹🎋で七夕一色、短冊にお願い事を書くスペースが設けられてしました。そういえば露天の「香草庵」は笹の葉風呂でした。 洗体後に内湯で身体を温めから館内図でサ室を探すと露天スペースにサ室と水風呂が。洗体スペースにしかお風呂セット置き場がないのでサウナハット・サウナマット・サウナメガネを持って露天スペースへ。スチームサウナ（薬湯の室）には塩がてんこ盛りにあったので身体の隅々へ塗布して8分、途中スチームが勢いよく噴出されいい温度に上昇しました。塩の汗を掛水で流していると隣の高温サウナ（熱の室）11:30のロウリュウのアナウンス、遅れて入るとほぼ満員でしたがストーブ横に空きがあり着座。2人の熱波師さんが手分けして全員に2回の熱波を浴びせてくれました。 スチーム・ドライ・水風呂　1セット目でととのってしまいました。 その後ウロウロ4セット。 この施設は内湯が一つだけであとは全部露天風呂❗️ 岩風呂だらけ❗️ 休憩はベンチと寝転がりスペース。 電気風呂やジェットバス、泡風呂などスパ銭にお馴染みのモノが無いため温度の違う岩風呂を転々としながらのサ活になりました。 一級河川の石川沿いにあるので静かに過ごせると思いましたが近隣の工場が日曜なのに稼働しており結構音が気になりました。 駐車場が狭いので混んでて停められない場合には隣接のパチンコ屋123羽曳野店の駐車場を使ってもいいのか悩みどころ→後で調べたら延羽の湯は延田グループ系列なので駐車OKみたいですね。 アメニティは、シャンプー、コンディショナーがLUX、ボディソープはDove。使い心地が大変良かったですよ。 退館時に「延羽の湯 うちわ」いただきました～♬

2020.07.02 関西の梅雨の中休みも今日までらしいので海辺のウォーキング目的で今週2度目の「虹の湯二色の浜店」に。 関西屈指の海水浴場の二色の浜ですが今年の営業を断念したので海岸の人は疎らです。 炎天下のウォーキングで汗びっしょりになっり入湯♨️ しっかりと洗体してから露天の檜湯で疲れた下半身の筋肉を休めてからサ活。 釜風呂8×3、水風呂1×3、タワーサウナ（84度）12×3、水風呂3・2・1、休憩8×3　 3セット サウナイキタイ情報では水風呂18度となっていますがもう少し低い様な感じだったので持参した水温計で測定→浅め深め共に18度でした。サウイキ流石っす！ 今日気づいたのは、電気風呂が4ヶ所ある事。強め設定場所を見つけたので腰痛を和らげようと挑戦、いきなり深めに座るとビックリするほど電気ビリビリ！浅めに座り直し徐々に深めに座面を変えるのかおすすめです。 サ室にビチャビチャで入室する人が多くいるのが気になりました。拭き取って入る方が温まりも早いし、何より公衆で使用する場所への配慮がなさ過ぎますよね。中にはタオルも持たずに入室しかいた汗を手で拭ってサウナマットに擦り付ける…あり得ないです。 虹の湯は狭山も虹の湯もサウナマット使い放題ではないのでマイマットを持参するようにしています。

「サウナ→水風呂→高温風呂→水風呂→高温風呂」”またぎ”を経験したくて本日おフロの日に行ってきました（入館料が半額 \2400→\1200）。10:45入湯。 フロントで靴ロッカーキーを預けると、館内着のサイズ（M/L/XL）確認あり→Lをお願いしたら、脱衣所のロッカーの位置は？と聞かれましたが？ 初めてで意味がわかりません...「お風呂に近い方がいいか・人が少ない方位がいいか」お風呂に近い方でお願いしました。こんなの初めて聞かれました（照笑） 洗い場のアメニティは、ナイロンタオル・歯ブラシ・髭剃り・リンスインシャンプー・ボディソープ・固形石鹸が装備されてあり、迷わず"固形石鹸＆ナイロンタオル"で洗体！気持ち良いしすすぎも超楽チン。 源泉かけ流しのお風呂が全て熱い湯船で最高でした。 露天風呂、腰湯、バイブラ湯、薬湯、打たせ湯、高温泉、水風呂、水風呂打たせ湯とサウナ、スチームサウナ。全部制覇しました（笑） 1セット目：サウナ5分、水風呂打たせ湯（八尾グラMAD・MAXボタンON）3分しっかり冷却後、浴室休憩椅子で初めて完璧ににととのいました。 2セット目：スチームサウナ8分、サウナ6分、水風呂打たせ湯3分、浴室休憩椅子で二度目もととのいました。 3セット目で念願の、サウナ→水風呂→高温風呂→水風呂→高温風呂→水風呂→高温風呂の"またぎ温冷交代浴"後に外気浴。 昼食をはさんで、3セット、計6セットは自己最高でした。 初めて完璧にととのった要因は、「100℃のサウナ」「水風呂打たせ湯3分」にあると思います。 100℃サウナ初体験、水風呂に3分も入った事がなかったし...これまでのサ活はいったい何だったのか？と考えましたが「八尾グランドホテル」という施設が最大の要因ですね。八尾グラッありがとう！

2020.06.24 楽天風呂祥福の湯14:45入湯。 この施設ができた時に一度来た事があり久しぶりの訪問になります。 LINE登録で100円offでした～♬ 洗体後「高濃度酸素泉」「高濃度炭酸泉」で暖機して高温のスタジアムサウナへ！入ったところが三段目で下に二段、上に二段の計五段の大きなサ室です。1セット目は三段目で蒸されていると扉が開く度に冷たい風が入ってくるので蒸され具合にムラが出ます。2、3セット目は五段目、強烈に汗が💦出てくるのでおすすめします。それと壁面から高濃度酸素がポコポコ出てるんです。 水風呂は16.5℃の表示ですが体感は15℃くらいにキンキンで気持ち良かった〜。 外気浴はベンチが３個、籐製のベッドが６個ありましたがほぼ満席でした。常連さん専用？暗黙ローカルルールかもしれません。結局、湯船の縁で日光浴となりました。 2セット目に塩サウナを挟んでみましたが久しぶりの塩！身体に塗って肌がツルツルでたまにはイイですね。 塩サウナでアウフグースがありましたがコロナ自粛解除後に６施設にサウナに行ってますが堺市でアウフグースが解禁されてるのに驚きました。大丈夫なのかな？

ゆっくりできるサウナ

2020.06.21 昨日に続いての朝風呂♨️連チャン。 8:20入湯、超満員…流石日曜日ですね。 昨日飲み過ぎたので1セット目の高温サウナを長めにして2セット目から蒸気浴を絡めた通常ルーティンに戻し3セットで終了。 オルゴールの音量が大きかった木紋石蒸気浴、昨日まで流れていたオルゴールが流れておらずオートロウリュウの無い時間帯は無音状態でした。スピーカーが故障したのかな？ 蒸されてる方々の息遣いが聞こえるだけのサ室内、夜なら間接照明の中考え事に集中できる贅沢なサ活が出来ますね。

自宅から歩いて25 分、一汗かいて16時入湯。 先体の後白湯でのんびりしてからサウナを楽しみました。 今日は靴箱とロッカー共に「48番」利用できました（笑） 外気浴：ここの露天スペースは日差しが多くお日さんが当たる時間が余り無いんです。 籐製のベットか二脚、ベンチが一脚しかないので露天風呂のへりで外気浴になることが多いですね。デッキチェア2〜3脚増やしてもらえらは最高なのに。 でも、サ室のサウナマットはふかふかで気持ちいいんですよ。 同系列店「二色の浜店」は入湯したら次回から使える割引券がもらえるんですが、大阪狭山店にもそういうサービスがあればいいと毎回思います。

梅雨の中休み、久しぶりにウォーキングがしたくなって和泉市立光明池緑地遊歩道1周約6km。 汗だくのまま本当の目的地「天然温泉 スパリフレ」へ3月以来の入湯。 有馬温泉並みの金泉、足ツボ刺激の歩行湯、香り湯（今日はレモン湯）が忘れられなくて（笑） 遠赤サウナ（高温）は98℃で上段でしっかり玉の汗、水風呂は体感では17℃くらい、露天スペースにあるミストサウナ（低温）アロマサウナ（中温）をはさんで4セットの後、各種湯舟を楽しんで帰ってきました。 今日の発見は、イオンウォーターが自販機にあった事と、アロマサウナ（76℃）の欲望刺激感→小型のサウナストーブに熱せられたサウナストーンが！ラドルあったらセルフロウリュできるのになぁ～湯桶で汲んでこようかとイケナイ妄想しながらにやにやしてました。 コロナ対策では、ミストサウナ、アロマサウナは「定員3名」と注意書きがあるが、遠赤サウナには何も無し。サウナマットも全段前面に敷かれている、サウナーの自制心が試されている...。これがネクストステージ「自粛から自制へ」なのでしょうか。