![サウナタイム[SAUNATIME]](https://images.saunatime.jp/resize/120x120/logo/saunatime.png "サウナタイム[SAUNATIME]"){kind=logo}
体の芯から温まり、冷える
奇跡的に24:00に起きていて北欧の週末予約チャレンジ
24:00:30くらいで日曜予約をゲット
仕事してても北欧が楽しみで仕方ない
これがサウナ効果？
ホームタウン上野なのに、テンション上がっていて時間の感覚もおかしく北欧前に1時間前にいる始末、楽しみだ
Wendy'sでコーヒーを飲みながら時間を潰し、5分前IN
先に名物カレーをいただき、サウナへ
良サウナは芯から温まり、冷えると思う
秋晴れの外気浴はカラりとしつつも、少しずつ風もひんやり
北欧はサウナも水風呂も最高だが、外気浴がさらに最高で、締めている
生憎と明日は仕事も
サウナ5セット
アウフグース1セット
で明日の祝日勤務への英気は溜めたぞ
台風の土曜日
人気施設の間隙を、と思いましたがなかなかの雨量
駅を出てからの近さに方針を転換し、たまにはプレジではなく、ここSHIZUKUにしました
3時間コース1500円
イオンウォーター200円
空いてるかと思いきや台風でも同志はおり、10人前後でサウナローテーション
オートロウリュのサウナでアチアチになり、玄関開けたら二歩で水風呂、の抜群の動線の水風呂につかります
12℃
グルシンは冷たいを通り越して寒いので、個人的には12〜17℃の水風呂を求めてサウナ選びしてます
しっかり整う温度
地下サウナなので台風は影響せず、一方で外気浴も出来ずです
サウナ4セット
帰る頃には雨も上がり、隙間から青空も覗いていました
水温表示１３度で
その通りガッツリ冷えます！☺️
掛け流しでした！
プレジデントの薬草サウナは湿度の密度が濃い6
前日から今朝にかけて泊まりサ活
泊まりサ活からのおかわりサ活が定番になりつつある
今回はプレジデントへ
プレジの日曜夕方は明日の月曜に向けて早く上がる方が多いのか比較的空いており、競馬の時間帯は休憩室の方が混み合っている
サウナ3セット
薬草サウナ1セット
水風呂でしっかり整えて家路に
プレジを出て徒歩5歩で上野松坂屋
御徒町駅まで徒歩30秒
サウナに留まらずロケーションもプレジの魅力
週末のおこもりサ活
さて、今週はオリパラ時は宿泊料金高騰のため来訪できなかったヴィラフォンテーヌにきてみました
チェックイン前にイオンで夜ご飯の買い物を済ませてサウナへの集中度を高めます
チェックイン後、直ぐにサウナに向かうも、日帰り入浴の方も多く男性はかなり混んでいました
サウナは8名上限で間隔は保たれているものの入室待ちができています
ここは湾岸有明ながらもサウナはストロング系で凶暴
3段組最上段は95℃
オートロウリュが体感温度を上げていきます
水風呂は15℃
よく分かっている
広めの水風呂です。チラーからの冷たい水は水の吐き出しがちな真下にあります
休憩室の扇風機が心地良い
あまみもばっちり
爽やかに整いました
夕方3セット
夜3セット
朝4セット
五輪騒動も終わりましたのでまた頻度良く訪問したいと思います
水風呂の前に掛け湯(水) があるのがいいです！
どちらもオーバーフロー掛け流しで清潔感あふれてます！
金曜夜のニューウイング
TGIF
今日は金曜
仕事終わりのご褒美はニューウイング
20時イン
とても混んでいます
サウナキッズのおしゃべりがそこかしこで。。
サウナ室内の人数と洗い場、デッキチェアの人数がどうにも合わない
ボナサウナ室内は閑散としてるのに外は大混雑
やはりキッズはサウナではなくおしゃべりに来ている
そしてショートステイ
混んでいたもののキッズ達の回転は早い
ボナサウナ5セット
仕事の疲れをサウナと水風呂に流しました
水風呂の前に掛け水の壺があり
どちらも掛け流しのオーバーフローで清潔感 最高です！
縦長のため入るのが人が多いと大変かも
9月に入り🍂肌寒くなりサウナ🧖♀️🧖♂️を欲する。
薬草サウナからフィンランドサウナ越しにパラリンピック放映を眺める至福📺
更衣室で♬ABBAのダンシングクイーンが流れ出せば口ずさむ人が数名いる。しきじはそんな幸せな空間です。（コロナ禍で口ずさむ人はいなくなりましたが）
🙆♂️本日のメニュー
薬草風呂🍂🛀×2
薬草サウナ🍂🧖♂️×4
水風呂💦🛁×4
休憩🪑🪑🪑×4