外気浴ができるサウナ（967件）

サウナ室は2つ有ります。 高温サウナとフィンランドサウナ。 フィンランドサウナにはセルフロウリュと追い蒸しボタンで室内に熱波を送る事ができます。 水風呂は12°、かなり低めです。 岐阜は水が豊富なので、質も良いです。 外気浴も空気が気持ち良し、もちろんととのい椅子もあります。

2021年3月にリニューアルされた、 新しい施設です。 ダブルストーンサウナでオートロウリュウ有り。 水風呂は深め、 外気浴は広く、景色抜群！

週末篭りサウナの原点回帰 週末籠りサウナは、コロナ禍の数少ない楽しみ 週末に地下鉄やバス、時にはシェアサイクルでサウナホテルに籠る ひたすらサウナと向き合う 緊急事態宣言が解除されましたが原点回帰で一年ぶりくらいにドーミーインpremium東京小伝馬町に来てみました 一室3000円台という嘘のような値段の時期もありましたが、ようやく平常稼働に近い金額設定でしょうか 3時のチェックインと同時に入館もなかなかの混雑 すぐにサウナに向かうと男性側はほぼ満員御礼です 6名上限のサウナが満員 温度は94℃を指しており、湿度もほどよく良い汗が 水風呂は1人用の壺 かつてはキンキンに冷えていたものの、流石にチラーのキャパシティを超えているようで18〜20℃ それでも1人用はタイミングさえ合わせれば独占なので気兼ねなく整います 外気浴は2脚 チェア上部に送風機がセットされ心地よい風がきます 浴室外にはシェルター型のマッサージチェアが完全無料で用意されており、サウナ後の体を更にほぐしてくれます

「アムザ30周年毎日アウフグースイベント」 金曜サ活、八尾グラ行こうかと迷いましたが「あまみ」を求めて毎日アウフグースイベントが行われている1ヶ月振りのアムザさんへ。 ザめしや２４で腹ごしらえ「豚汁定食」美味しかったです。 身を清めて、フィンランドサウナで下茹で、２０時半のアウフグースイベントに参加しました。２種類のアロマ水で刺激を変えながら華麗なタオルさばきを行なうスマイル小泉さん、すごかったです。ありがとうございます。 寒冷壺風呂の設定は１２℃、３０秒で隣の冷水風呂の１７℃との冷冷交代浴から２２℃の流水プール、その先に外気浴の動線は最高ですね。 フィンランドサウナ 10分×3 IKIサウナ 15分、10分×3 水風呂 0.5分×3、1分×3 外気浴 5分×3 内気浴 5分×3

2021.10.07 「あまみ」 10/4に受けることのできなかった"凶暴なオートロウリュ"と快晴の外気浴を目当てに行ってきました。 サ前飯に選んだのは「豚の生姜焼き定食」少し濃いめの味付けはサ飯にはもってこいです、今度はサウナの後に食べることにします。 身を清めて１３時のオートロウリュに合わせて水通しからサ室内最上段へ。 熱い！熱い！熱い！背中、特に肩が焼けるように痛いです。日焼けした肩をたたかれたような衝撃が...１７℃に冷却された水風呂が楽しみ～と考えながら耐えることができました。 水風呂がめちゃめちゃ気持ちイイ、２分冷やしてから外気浴は２階の寝転び舞台、陽に焼けて熱くなった座面にゆっくりと寝転び日光浴。眩しいです。 夕方に用事があったので今日は１４時半のオートロウリュを受けて帰りました。着替えながら腕・足・お腹の過去最高の「あまみ」に我ながらびっくりしています。 サウナ 10分×3 水風呂 2分×3 外気浴 5分×3

2021.09.30 「9月締めサウナ」 月間過去最高22回目のサ活は、サ前飯含みで「延羽の湯 本店 羽曳野」さんへ約一年振りの訪問｡噂では全く違うサウナに変貌しているとサ活を読んで期待しています。 到着早々 豚生姜焼き定食 を注文！キャベツと水菜のサラダの色合いが食欲をそそり一気に完食しました｡ 洗髪・洗体・髭剃りの後サウナへ、左側のIKIサウナはロウリュタイムで入れないのでセルフロウリュが出来る右側のサ室内へ。 上段左端に着座し温度計を見ると90℃少し手前､温度も湿度もバッチリのコンディションです。誰かロウリュしてくれないか案じていると入って来た子供がラドルに直行、一杯ぶっ掛けて退室…大人が躊躇してるのに、なんやこのガキンチョ（笑） 12分で水風呂、冷え冷え！1分もたずに外気浴､インフィニティチェアが空いてました｡ 2セット目はIKIサウナへテレビ前で10分、水風呂、外気欲 3､4セット目もセルフロウリュが出来る右側で蒸されました。セルフロウリュも出来たので満足出来ました。 サウナ 12分､10分×3 水風呂 1分×4 外気浴 10分×4

平日昼前から入館 キレイな館内 風呂場、サウナ室、水風呂、休憩スペース全てゆったり しっかりお風呂で温まってからサウナへ サウナ温度はほどほど上段とオートロウリュウ時はアツアツ 水風呂優しめ ゆっくりととのう 飲食挟んで岩盤浴からお風呂 1日過ごせる大人のリラックスレジャー施設

最近、Twitterでよく目にする健康ランドでした なかなか気合の入ったサウナのようでいつか訪問したいと思っていた場所 週末を利用して散歩がてら訪問してみました 常磐線各駅停車の南柏駅 西口から線路沿いを西に歩き10分ほどで到着 2021年2月オープンで新しく綺麗 平日780円、休日900円と値段が安い 都内とは桁が違いまずここにビックリ サウナ中心なので温泉情報は公式に譲り サウナは二室 スチームサウナは4段組20名前後 温度は92℃を指していました 20分おきにオートロウリュ+送風機 （この送風機は好みが分かれると思う） 塩サウナは、よもぎの香り、泥パックもあります 定員は8名 温度は50℃を指していました 塩サウナは肌がスベスベになるのがとても嬉しい 水風呂は6名程度が一度に入れる広さ サウナからの動線も目の前で良い 温度は14℃ 深さもバッチリで整います チラーからの冷たい水は水の給水口の下付近です 外気浴は椅子10脚に寝転びチェア4脚 秋の風が涼しく気持ち良い 整えるなら外が良い 外気浴が広いのは健康ランドの良さの一つですね 敢えて難点を申し上げると、健康ランドなので全方位戦略 サウナ客というより健康ランド客優先 また、とても混み合います サウナは大学生くらいのサウナキッズがおしゃべりを止められない様子 とはいえ、都内からも程近くとても良い施設でした サウナ4セット 塩サウナ1セット 水風呂からの外気浴で整えて休憩スペースのハンモックにユラユラ揺られました 都内まで帰りたくないです。。。

水風呂の湯量が水温の安定と冷たさの質を決める 祝日勤務 ただし、横浜で午前中のみの仕事 なら休めば良いのだが休めないのもまたこれ宿命 横浜で午前中終わり サウナ基準で考えるとこんな魅惑的なワードがあるだろうか、いや無い 前日からどこに行くかをシミュレーション 横浜と言っても鶴見での仕事 まず思い浮かぶのは鶴見三連星　パネッパ、ユーランド、ラクスパ 隣駅の川崎は　ゆいる 京急線沿線にも良いサウナは多い とはいえ、水風呂の魅力に勝てず、ゆいるへ久々の訪問 水深150ｾﾝﾁ 水温13℃ 深いということは水量が多く、ニューウイングのように冷たさが身体に浸透してきます 芯からしっかり冷えます ゆいるのもう一つの良さは外気浴 インフィニティチェアが8台設置されています 四方に配置されているので日陰がだいたいあり、うたた寝しやすい サウナ3セット アウフグース2セット ほぼ毎時0分にアウフグースしており、意欲的 14時以降かなりの混雑 夕方前に早めの退散 水風呂最高でした

新規開拓✨ 唯一会えてなかったラッコ3兄弟の厚木ちゃん🦦 どうしても会いたくなって、仕事終わりに行ってきました🚙 到着は21時前⌚ ラッコちゃんの看板が見えた瞬間ニヤけてきます😏 祝日前日だからかソコソコの人入り😳 でも皆静かな紳士が多いです✨ 全体的な雰囲気は草加より相模に似ているかな🤔 この3兄弟は落ち着く感じで、初めてなのにただいまと言いたくなります😌 まずは身体を清めて、名物の薬湯で身体を温めてからサウナ室へ💨 アチアチサウナを合計10セット✨ 地下水掛け流しのスッキリ感もあり、上がる頃にはヘロヘロの心地良さに包まれていました🤤 満月の下、秋風に吹かれる外気浴は最高🍃 よく見るデッキチェアですが、頭がもたれられる様に手作り改造されているのが良い💺 ただ個人的には水風呂で冷した身体を、不感温度のバイブラ湯で解すのが好きでした🎶 一通り館内も探検しましたが、みな静かに過ごされています🤫 このまま住み着きたくなりました💖 今回21時インの2時アウトだったので食堂は営業時間外😖 ロウリュウ姉妹とご飯が食べれなかった事が心残りでした😅 次再訪問する時の楽しみにしておきます✨ 思っていたより早く移動出来たので、また気軽にお邪魔したいと思います🎶