![サウナタイム[SAUNATIME]](https://images.saunatime.jp/resize/120x120/logo/saunatime.png "サウナタイム[SAUNATIME]"){kind=logo}
2021.07.25
「歩いてサウナ」
昼ごはんにビールを飲んだので車は使えない...お散歩がてら歩いて行けるサウナ...やっぱり自宅から歩くと30分くらいの「虹の湯大阪狭山店」になります、ココは若者グループが多くて黙浴なんてルールが通らないので敬遠している施設…でも、夏空の下 歩いてサウナ なんて絶対気持ちいいに決まってるし、混んでて満足にサ活出来なくても、朝に八尾グラでととのってるからええかと思って行くのを決めました。
約2キロ、15時出発､夏空の写真を撮りながら15時半到着。
汗が滴り落ちて来ます💦💦💦
速攻で洗体してから電気風呂とジェットバスで足腰をマッサージと下茹で。
サ室へ入ると薄暗い…以前はあんなに明るかったのに！ソーシャルディスタンスマークも大きくなってるやん。蒸されている皆さんはソロサ活の様で静かにソフトボールの試合に観入って居られます。オートロウリュも発動され体感温度も増して来ますが12分何とか我慢して水風呂ヘ！3分で外気浴、運良くリクライニングベッドが空いていたので横になると…来ましたグラグラととのい！虹の湯で初めてととのいました。
途中サウナ待ちが発生するほど混んで来ましたが何とか4セット出来ました。
浴室内は相変わらず若者グループがワイワイガヤガヤしておりますが、サ室内は「黙浴」されており良かったです。
歩いてサウナ、行きは良い良い帰りは怖い〜🎶 そう！帰りも歩いたら帰宅する頃には大汗💦の予感。matchを飲みながら駅すぱあとを検索、すると6分後に近くのバス停にバスが来ると分かったので素早く階段を降り靴を履き小走りでバス停へダッシュ、無事近鉄バスに乗車出来ました〜。
サウナ 12分､8分､6分､12分
水風呂 3分×4
外気浴 10分×4
2021.07.25
「4連休最終日朝ウナ」
4連休最終日の朝ウナはやっぱり八尾グラですよねー ､6時入館｡
洗体・洗髪、薬湯で下茹で、水通しのあとサ室へ
8分蒸されてから打たせ水風呂3分、ととのい椅子で10分休憩...小ととのいグラ小
2セット目の休憩で小ととのいから、からだ全体がほわほわしてきて、なにコレ～っていう感じでととのい椅子からしばらく立ち上がれなかった。初めてかも。
サ朝飯は吉野家の朝牛セット
サウナ 8分、8分、8分、12分
源泉高温泉ブースト 1分(4セット目のみ)
水風呂 3分×4
またぎ 1分×2
日本の暑い夏は不快なのに、何故サウナの熱いはみんなそれを求めにやってくるのか？
何度繰り返されたか分からないこの疑問
ニューウィングは日曜にも関わらず、オリンピックの自宅観戦の影響か、4連休の最終日の影響か、入場待ちが起きることもなく混雑はしていましたが、いつもよりは空いていました
サウナ10分、水風呂2分、休憩15分を3セット
テルマーレ1セット
ここの水風呂は整い維持時間が長い
錦糸町でご飯を軽く食べてから帰っても汗も出ておらず、肌はサラサラ
暑い夏 熱さを求めて 錦糸町
プレジデントの薬草サウナは湿度の密度が濃い 3
サ謎が終わって4連休
都内は連日の猛暑です
プレジデントでさっぱりすっきりして帰ろうと3時間コース
プレジデントは上野御徒町界隈で1番湿度が高い
薬草サウナの湿度は限りなく100%だが、ここは体感湿度が120%
100%超で圧勝です
しかし、ニッキ・シナモンの良い匂いのため不快指数は0%
なんならスッキリ指数100%
サウナの呼吸は口呼吸が基本ですが、ここの薬草サウナは鼻の抜けが良くつい鼻呼吸をしてしまう
サウナ10分、水風呂2分、休憩15分を3セット
薬草サウナ15分を1セット
プレジデントいつもありがとう！
キンキンに冷やして整えて外に出れば夏の暑さも涼やかです
大事なことなので何度も言いますが、プレジデントは上野松坂屋の隣にあります
プレジ後、松坂屋を通り地下鉄に
デパ地下で美味しそうなものを買って晩酌のために急いで帰ります！
2021.07.23
「45分1本勝負」
親戚が東京オリンピックでホテルを押さえたけど無観客になったけど折角やからディズニーランド行って来る…で、今日と明日の2日間家庭菜園の水遣りと収穫を仰せつかり早朝から嫁さんと行って来ました〜
6時台でも暑い☀️
お風呂セットを持って出て来たので帰りに去年の11月ぶりの極楽湯堺泉北店ヘ！6時45分入館。7時半に待ち合わせて男湯の暖簾をくぐりました。勝負は45分、1セットが限界ですね。
土日祝は6時朝風呂開店しています。
昨年の記憶では朝風呂は激混み、サウナは満員御礼…でも今朝は意外と空いています。
洗髪・洗体してから水通し水風呂の温度計は「故障中」の貼紙。18℃位で気持ち良かったですよ。
空いてるサ室のストーブ横最上段にて12分、シャワーで汗を流したら水風呂ヘ。ずっと入っていられる18℃、露天のととのい椅子で外気浴。7時20分に浴室を出て着替えて7時半ジャストタイムでした。
サウナ 12分
水風呂 3分
外気浴 5分
2021.07.22
「 4連休初日朝ウナ 」
休日の朝ウナはやっぱり八尾グラですよねー ､5時15分入館｡
洗体・洗髪、薬湯で下茹で、水通しのあとサ室へ
8分が限界、高温泉ブーストしてから打たせ水風呂3分、ととのい椅子で10分休憩。
グラグラととのいは訪れず...小ととのい。
3セットしてからまたいでると7時を過ぎたので再洗体、退館しました。
最近7時15分を過ぎると洗い場の掃除が始まるので焦ってしまいます。
連休初日の早朝、マイカーの窓を全開にして涼しい風を受け、BGMはベストオブ小泉今日子。
「真っ赤な女の子」の歌詞にロウリュウしているのを発見！
【瞬間ウキウキ 水蒸気～♫、ため息シュワシュワ 水蒸気～🎵、誘惑ワクワク 水蒸気～🎶】
キョンキョンはサウナーだったんですね～（笑）
サウナ 8分､12分､10分
源泉高温泉ブースト 1分×3
水風呂 3分×3
またぎ 1分×3
〝瀬戸内のハワイ”ともいわれる周防大島の北西に位置する当施設。そのなかの「潮風呂保養館」でサウナを利用できます。当館は海水を利用した潮風呂が自慢。サウナは大きなストーブの対流式で、壁に石材があしらわれており、そこからの輻射熱で室内はかなりの高温となっています。水風呂にも冷却された海水が使用されており、サウナ浴と海水浴を同時に楽しめる、ユニークな施設です。外気浴スペースはないものの、それを補ってあまりあるサウナ室と水風呂で、個人的にはかなり満足度の高い施設でした。
やっと行けたサウナーの聖地。
有休を使い、平日に訪問。
平日だというのに、ちょうど整い椅子が満杯になるぐらいの混雑度。他の施設の休日ぐらいお客さんがいた。
サウナは超高温のカラッとしたサウナと、超高湿度のムワッとした薬草サウナの二つ。
120度近い、低湿度のサウナは、サウナ錦糸町や、赤坂のオリエンタルに似ている。暑いが、最初は汗が出ず、3分ぐらいすると一気に出てくる感じ。6分も入るとロッカーキーの鉄の部分が凶器になる。しきじの焼印なら、押されても良いかもしれないが。身体も十分に温まったので、待望の水風呂へ。確かに、最高だった。水がめちゃくちゃ綺麗で、水質が身体に優しい気がする。そして、水も飲む。美味い。普通にうまい。「水風呂の水が飲める」ということは、「水風呂で水が飲める」ということで、今までは、サウナ→水風呂→給水→休憩だったが、しきじでは給水を省くことができる。スムーズに休憩まで持っていけるのはかなりでかい。全施設がこうなって欲しいな。薬草サウナはタイミングにもよるかと思いますが、僕が入ったときは超上級者向けで、焼けるような灼熱。入って1分もしないうちに出てしまった。まだまだ自分の未熟さを思い知らされたサウナでした。
ご飯も安くて美味しく、リクライニングも綺麗なわけではないのになぜかぐっすり眠れて、最高な施設。
出張サウナ
普段は駅前のホテルに泊まりますが、駅から遠いもののサウナ併設ホテルに初の宿泊。
サウナ中心生活に。
何度か訪問したことのあるホットカモ。
レトロな温浴施設でかなり古い。
しかし、古いので何かと広々。
天井が高い。
サウナは遠赤外線86℃。
3段組15名程度。
テレビの音が天井スピーカーから流れてきてテレビの音はよく聞こえる。
広々したサウナですがなんとなく銭湯感。
水風呂もまた広い。
17℃。5名くらい身体を伸ばして入れそうです。
外気浴スペースも広く、整い椅子にベンチもあり、空を見上げるとホットカモのネオンも。
サウナ不毛の当地ですがここはのんびり入れます。
2021年4月にオープンの新施設。
カプセルホテル、ネットカフェ併設。
サウナは最大8名くらいの2段式の温度は100℃設定。テレビがあります。
水風呂は一人用の浴槽で、常に還流しており、16〜17℃で冷えてます。
整いチェアは3脚程度。
たまにネットカフェ利用者が入ってきますが、サウナーとして十分満足いく施設です
