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2020.12.11
思う存分サ活できました！
水曜サ活が散々だったので何処かでリセットしたいしマイペースサ活が出来るグランドサウナ心斎橋さんへ行く事にしました。
会社帰りにアメリカ村の大阪王将で腹ごしらえしてから19時入湯。
やっぱり空いてました、ナイロンタオル・炭ボディソープでしっかり洗体してバイブラ湯で手足を伸ばしてリラックス〜🎶
100℃のカラカラサ室内は無人、二段目センターでテレビを見ながら12分蒸され、打たせ湯で汗を流してから17℃の水風呂で2分。露天エリアはジャグジーが故障中の為浴室内で休憩。
お客さんは何人か見ましたがサウナに入る方は稀です。3時間で8セットしましたが6セットは貸切でした。割引券使用で100℃のサウナと17℃の水風呂が3時間1600円で貸切なんてコスパ良すぎますよね。それも難波のアメリカ村のサウナですよ…贅沢、贅沢（笑）
コロナ禍で営業時間が短縮されているので22時に退館した時には飲食店は閉まっており閑散としていました。
サウナ 12分×7
塩サウナ 10×1
水風呂 2分×1 0.5分×7
新規開拓シリーズ✨
今回は職場から一番近い、アジュール竹芝へ💨
今まで何故行かなかったのか大後悔😭
金曜夜なのに激空き(ちょいちょい貸切状態)✨
サ室はコンパクトで、コンディション良💞
88℃の温度設定で、身体に負担なく長く入れるのに、汗はダクダク💦
水風呂は180cmオーバーの体格の僕には小振りだけど、しっかり冷たくて気持ち良い🎶
浴槽が小さいので、循環よく清潔✨
バイブラの浴槽があったので、それを水風呂にしてくれたら昇天すると思うのだけどなぁ🤔
外気浴はないけど、全体的に良い💞
価格も手頃だし、ホームサウナ的に利用すれば最高です✨
(職場のサウナ部のホームサウナに認定❗)
今回は海側でしたが、職場から見慣れた景色だったので、次は街側を狙いたいと思います🎶
良いサウナを見つけました👍✨
ホテル阪神大阪にある温泉サウナ。
宿泊客は800円も一般は2750円と高級。
コロナのおかげで宿泊はかなりリーズナブル。ホテルの方々申し訳ない。
サウナは一室で温度もあまり高くなくほどほど。
水風呂は二人程度しか入らないものの水深は十分、そして水温はキンキンで恐らく10〜14度と最高。
休憩室もあり宿泊時は飲まずに帰ってきて是非とも利用すべし。
22時までなのでご注意を！
2020.12.09
コロナ渦なのに…
今週初めてのサ活、Google mapの空いてますに騙された〜
4、5人のグループが何組もサウナを占拠してました。ソーシャルディスタンスの札が置いてあってもお構いなしでくっちゃべってます。
タオルで口元を覆って蒸されていましたが流石に怖くなって退室、店のスタッフに注意喚起をお願いしましたが改善されることも無いので初めてサ活2セットで施設を後にしました。
虹の湯大阪狭山店は入館時の検温もされてなくコロナ感染対策も曖昧だと感じました。しばらくここに来るのはやめておいた方がいいかなと感じました。残念、残念。
サウナ 12分×2
水風呂 0.5×1
外気浴 ５分×1
木曜くらいから土曜にどこ行こうかサウナイキタイで「大阪府・24時間営業・駐車場」で検索、師走初サ活に「なにわ健康ランド湯ートピア」に行こうと決めてました。
朝4時半にAlexaに起こされ、猫のお世話と生活ゴミを出して軽四で下道を50分程、途中でなか卯で牛丼を腹に入れて7時入湯しました。靴箱37番空いてました♪
洗体してから檜湯で温まりサウナ室へ。
変わったサ室で、ストーン式ストーブと遠赤外線ストーブが二機。温度はエリアにより95℃から100℃、テレビの前に寝転び場所ありました。
1セット目は三段目、天井が低くてロゥリュの恩恵を凄く受けれそうな感じがします。
3セット目に奥の100℃エリア、4セット目にテレビ前で寝転んで蒸されました。
2セット目はソルトサウナ、暗いメディテーションサウナでセルフロゥリュができます。塩を身体に盛り常連さんのロゥリュで滝汗が発生、溶けた塩を身体に擦り込み気持ちよく楽しめました。
水風呂は14℃の記載ありましたが私が2分入れたので多分16〜17℃くらいと感じました。
露天エリアのコールマンのリクライニングチェアが一つ足が壊れているようでした1セット目にあれこれしてたらととのうこともなく身体が冷えてしまったので残念、残念。
2セット目から露天エリア手前の畳の寝転場で休憩しました。
4セット終わりに大休憩、オロポ飲んで、カレー食べて後半3セット蒸されて退館しました。
メディテーションサウナ、セルフロゥリュ、かけず小僧、汗ロウリュウ、インフィニティチェア、オロポ、ミストシャワー…「サ道」の世界が此処にはありました。
高温サウナ 12分×3、12分×2
ソルトサウナ 12分×1、12分×1
水風呂 2分×1、0.5分×3
休憩 5分×4
ミストシャワー 5分×3
新規開拓シリーズ✨
１週間の仕事が終わり、疲れを癒すために湊湯へ💨
と思ったら、店頭に「本日サウナは休みです」の文字😭
急遽変更して月島温泉へ💨
Googleさんに聞いてみたら、歩きも電車も17分👀
なので、ブラブラ歩いて行きました🚶♂️
途中、隅田川を渡る時の景色が綺麗✨
予定変更でラッキーでした🌟
到着したのが20時過ぎ⏰
サウナは21:45までとの事で、女将さんが「良いの？」と心配して下さいます☺️
90分以上あれば問題ありません👍
金曜日はコロナ対策で名前と住所・電話番号を提出します
板橋の住所を書いたら、「遠い所から来て下さって」と😄
暖かい感じです💞
脱衣所も浴場も広くはないですが、凄く清潔✨
カランが全て埋るぐらい流行っているのに綺麗です👍
まずは身体を清めてサ室へ🧖♂️
ボナサウナで身体に負担なく汗をかくことができました🤩
浴場とは違って、空いているのも最高⤴️
水風呂は18℃🌡️
軟水で水質が綺麗なので、めちゃくちゃ気持ち良い🌊
ボナサウナでジックリ温めた身体を、ゆっくり冷やすのが堪らない💞
途中、宮城から出張で来ている青年が、僕を常連と間違えて店のルールを聞いてくる😅
僕も初めてと伝えると意気投合🎶
とても感じの良い青年で、コロナじゃなければ飲みに行きたいかった😁
最後にご主人から「友達じゃなかったの？」と聞かれたぐらい😅
また会えると良いな🎵
優しいサウナに優しい水風呂、優しい人達に癒されました💞
急遽予定変更になって良かったです😆👍✨
2020.11.30
11月締めサ活は地元の虹の湯大阪狭山店さんにしました。頼りにしているGoogle mapさんが空いていると教えてくれたので。でも駐車場も靴箱も結構使用中…浴室内は普通に混んでました。もしかして皆さんGoogle map見てから来てるのかなぁ（笑）
20時過ぎに入湯、洗体してから白湯で温まりマイマット、サウナハット、お風呂メガネを持ってサ室内へ、丁度マット交換中だったので少し待ってから真ん中最上段へ着座した直後に暗くなりオートロゥリュ発動しばらくして熱いの降りてきました〜ありがとうと受け止めながら12分蒸されたのでシャワーで汗を流して水風呂に2分。露天エリアの籐製ベッドで外気浴、かなり冷えてきたので3分でサ室へ。4セット済ませてたまご型の壺湯で温まり、ジェットバス、電気風呂で筋肉を整えて髭剃りしてから上がりました。
子供連れのお父さんが息子さんに肩まで浸かって10数えて出よか〜、いーち、にーぃ、さーん、しー…と数えているのに癒さられました。
サウナ 12分、12分、14分、14分
水風呂 2分、1分、なし、なし
外気浴 3分、3分、5分、5分
2020.11.28
仕事帰りの土曜サ活はゆっくりしたいと思い混雑を避けグランドサウナ心斎橋さんに18時半頃入湯。やっぱりめちゃくちゃ空いてました♪
炭のシャンプー、コンディショナー、ボディソープでしっかりと洗体してからバイブラ湯船に、四肢をゆっくりと伸ばすとほんとうに気持ちがいいです。
サ室内は無人、上段にサウナマットを敷いて着座、温度計は100℃、少し湿度が少なく感じたのでタオルで口と鼻を覆い12分でかなりの発汗量でした。
打たせ湯で汗を流して水風呂、体感17℃くらいで3分、露天エリアのリクライニングベッドへ倒れ込みたいのを我慢して水気を拭いて寝転びグラグラAPAととのいをいただきました。
露天のジャグジーが清掃中で使えないので外気浴は1セット目だけであきらめ、あとはサウナ室横のととのい椅子で休憩に切り替えました。
4セット済ませてお腹が空いてきたので館内着に着替えて6階のレストランへ、まさかの休業…。11月27日から12月11日迄休業の貼り紙…大阪市は22時迄は大丈夫かと思ってましたが残念。フロントではそんな事言われてなかったのに…ホームページ見たら掲載されてました。囧rz。
諦めておかわり1セット済ませて退館しました。
場外サ飯は大和川を越え堺市西区の「とんりゅう」でとんこつラーメン餃子定食をいただきました。
サウナ 12×5
水風呂 3,1,1,1
休憩 5,3,3,3
2020.11.25
水曜サ活は久しぶりの千寿の湯さんへ
晩ごはん食べてから猫のお世話を済ませてからホームの極楽湯と千寿の湯の混み具合をGoogle mapで確認し空いているここへ。空いてました〜♪
洗体してから檜風呂で暖機、水通しをしてからサ室内へ、遠赤外線サウナは90℃。
息を吸い込むと鼻が痛くなるほど湿度が少なく汗も出にくいです。
12分蒸されましたが上半身にしか汗が出ずになんかおかしい？体調が悪いのか足は熱くなってるのに…とりあえず水風呂に2分入って露天エリアの寝転び湯で休憩。
2セット目も鼻が熱くまだ慣れません、日本シリーズを見ながら12分、やっぱり汗があまり出ない…一旦出て水分を補給、身体に水滴を付けてサウナハットも水気を多くして再度サ室へ、野球の続きを見ながら蒸されること6分、あきらめて水風呂を1分で寝転び湯で休憩。
3セット目は水風呂で水通し、 水滴を粗めに拭き取りサ室内へ、ソフトバンクホークスの日本一を確認しながら12分、水風呂、寝転び湯。
髭剃りの後、露天風呂や替わり湯、ジェットバス、水風呂などを湯船巡りをして上がりました。
体重計に乗るとやっぱり余り減ってませんでした。
自覚は無いが体調が良くないのか、湿度低めのサウナが合わなかったのか、不思議な水曜サ活でした。
サウナ 12、12+6、12
水風呂 2、1、1
休憩 7、5、5
