![サウナタイム[SAUNATIME]](https://images.saunatime.jp/resize/120x120/logo/saunatime.png "サウナタイム[SAUNATIME]"){kind=logo}
新規開拓シリーズ✨
夕方に神田で仕事からの直帰だったので、RAKU SPA 1010 神田に行って来ました💨
極楽湯 和光店がホームサウナの1つでもあるので、似た感じかと今まで後回しにしてしまっていました😅
到着して、こんな都会のど真中にスパ銭が！って思いましたが、都会に銭湯もあるので、驚く事ではありませんでした🤣
中に入ると、やっぱり極楽湯と似ている👀
ボディーソープやシャンプーも、極楽湯と同じモノでした😁
ただ脱衣所や浴室は、上野のオリエンタルの様な和風の感じです😳
まずは身体を清めて、炭酸泉へ☁️
水面がパチパチするぐらい濃い炭酸で気持ち良いです🌟
炭酸泉でブーストかけたら、いざサ室へ💨
ボナサウナで、結構ガツンときます🔥
ダクダクに汗をかいたら、水風呂へ🌊
こちらは13℃のスッキリ温度🌡️
火照った身体に気持ち良いです😌
サ室と水風呂のスペックは、極楽湯以上です👍
ただ外気浴がないのだけ残念…
まぁ都会だし仕方がありません😅
がっちり6セット極める事が出来ました✨
今回は19時前に入館して、4セット目まではゆっくり入る事が出来ました✨
5～6セット目で人が増えてきたと思ったら、帰り際はサ室前に順番待ちが出来るぐらい💦
良いタイミングで楽しめたようです🎶
3時間コースで入館して少し時間が余ったので、休憩スペースでお仕事💻️
予想以上に頭が冴えて、仕事が捗りました👍
今度は早朝サウナ後に通勤しようかな🤔
新しい発見もあった楽しいサ活でした💞
勤務先が赤坂なので、月に4回は利用しています。
ここに来るときは主に平日の夜中か午前中が多く、お客さんも少ないタイミング。
温度が110度超えのサウナなので、体は一気に温まる。
水風呂が2つあり、1つは15度、1つは10度（日によっては9度台とシングルになる時も）。
整いスポットも狭いが用意されているので、文句はなし。
細かいが、飲料水も、脱衣所とサウナ横に設置されているのはポイント高い。
一度、休日出勤のタイミングで土曜日の19時ごろに行ったが、サウナはスタンディングが出るほど激コミだった。
出入りの回数も増えるので、サウナの温度も90度まで下がってしまっていた。
しかしその時ちょうどロウリュウのタイミングだったので受けてみると、熱波師さんが笑いながらアロマ水をかけるかける。
湿度が上がり続け、全身が火傷しているのではないかと感じる拷問部屋に。
結局恥ずかしながら耐えきれず、仰がれる前から私は退室。
その後サウナ玄人達は10分ほど耐えて、シングルへ。
行きつくところまで行っちゃってるなと思いました。
経費で落とせるので、今後も通い続けます。
2021.01.12
明後日が定期検診のため今日何処かでサ活しようと思うと「グランドサウナ心斎橋」さんが頭をよぎりました、でも難波駅近くまで帰って来てたので戻るよりも「サウナ＆カプセル アムザ」はどうかなぁ、今年まだ行ってないしなぁという事で松屋で腹ごしらえしてから入館しました。
結果、めちゃくちゃ空いてました〜🎶
洗体してからメインサウナ上段に座って10分くらいしてから19時30分のアウフグースが始まりました。今年初めての熱波🔥🌬気持ち良かった〜1セット目は20分のサウナ、強冷水風呂、外気浴で都合30分経ってました。
2セット目はフィンランドサウナ12分、ぬるめの水風呂、浴室内の偶然さんチェアで15分で都合30分。
3セット目はメインサウナで20時30分のアウフグース、強冷水風呂、外気浴。
4セット目はフィンランドサウナ、ぬるめの水風呂、浴室内で休憩。
5セット目は21時30分のアウフグースと久しぶりのアムザを堪能しまくりました。
明日くらいに大阪にも緊急事態宣言が発出される様です。アムザでさえ空いてる状態だと先行きが心配です。行ける時に行っておきたいところですが感染予防を考えると真っ直ぐ帰宅するのが妥当な気がします。
学生時代、RAKUSPA鶴見に通い詰めていたので、気になって利用。
鶴見とは違い、意外とこじんまりとした浴室。
もっと大きいかと思っていたので少しショックだったが、
神田という土地と値段を考えたら納得。
浴室は二つで、小さい日替わり？の湯と、大きめの炭酸泉。
RAKUSPAの炭酸泉は他に比べると体にまとわりつく気泡も多いし、汗も多く出る気がする。
サウナは特に文句をつけるところはないと思う。
温度は覚えてないが、1度、6分耐えれずに出たと思うので、そこそこ高かった気がする。
水風呂はちょっと浅くて狭いのだが、
ハッカ油が入っていて、上がった後の爽快感が他にはないものがある。
整いスポットが少なく、炭酸泉の淵にみんな座っている。
そこがかなり残念！
しかしそれを除けば、立地、値段は文句なし。
コワーキングエリアもおしゃれなので、せっかくなので仕事もした。
サウナ後は不思議と集中して仕事ができる。
弊社が完全テレワークになったらここを拠点にしたい。
平日に有給を取って行きました。
タオル使い放題、クーラーボックスに大量の氷など、細かいところのポイントが高い。
サウナは2室あり、個人的に好きなのはテルマーレサウナ。
コロナ禍でもセルフロウリュができ、自分の好きな温度・湿度まで上げられる。
時計もテレビもなく、サウナに関連したbgmだけがひたすら流れ続けるだけなので、サウナに集中もできる。
水風呂も整いスポットも遊び心満点。
個人的にはシャンプーやボディソープが珍しいものが多く選べる点もgood。
整うの先にいきそうになった。
心地良いを通り越して、このままぶっ倒れるんじゃないかと心配になる域まで到達する。
施設自体は、年季入っているなという感じ。
ロッカーの絶妙な小ささや、レトロなゲームコーナーがより年季を感じさせる。
レストランでは午前中からお酒を飲みまくってる老人が大量にいた。
風呂に入るまでは正直不安だったが、
いざ入ってしまうと不安は消え去った。
まず、レストランであんなにうるさかった人たちも、浴室では一言も喋らない。
中には子供もいたが、基本的には静かでおとなしい。
よく見たらところどころに注意書きの張り紙が貼ってあり、
みんなそれを守っているようだった。
サウナは3段で、各段に温度計があり、80℃ 90℃ 100℃ぐらいに設定されている。
最上段はもちろん熱い。
水風呂は羽衣外しのジャグジー。
一気に熱を持ってかれる。
そして外気浴。
サウナも水風呂も外気浴も全部が露天エリアで完結しているので、導線に無駄がない。
私は冬に行ったので、水風呂がとにかく強烈。
整いの先に行きたくなったら是非訪れてほしい。
とにかくやばい。
草加に引っ越そうかな。
エレベーターを降りた瞬間から最高にいい匂いでのお出迎え。
施設は隅々までかなり綺麗。
館内着も足袋まで付いてくる。
肝心のサウナは85-90℃程度だが、湿度管理が良いのか、汗は十分吹き出る。
オートロウリュウのタイミングはより一気に吹き出る。
水風呂前に、桶シャワーを使用できる。
かけ湯の手間が省けるのと、頭から水を浴びれるのは、かなりnice。
温度は水風呂よりも少し高いかな。（17℃ぐらい？）
水風呂は午前中は12℃、人が増える夕方は15℃ぐらい。
深く、広いので、水風呂渋滞には至らない。
外気浴スポット、内風呂休憩スポットは多め。
ベンチも寝転びもどちらも可能。
個人的には内風呂の寝転びで、ジェットバスの音を聴きこむのが一番心地良い。
ソロ客は皆さんマナーもよく、サウナ内のテレビも完全消音なので、サウナに集中できる。
アメニティも充実していて、文句のつけようのない施設。駅からちょっと遠いくらい
2021.01.11 成人の日
今月末で閉店との事なので行っとこうと思い19:50入館。（老朽化とコロナの影響）
駐車場がけっこう埋まっていたので同じように最後に行こうという方々が多いような感じ、下駄箱「137」ロッカー「1237」でニヤリ。
スタジアムサウナの最上段は今日もカラカラで15分程入っていられた。
17.5℃の水風呂で脈拍をみながら1分、浴室内のベンチで5分程度の休憩。
4セット終わってから髭剃りを済ませて露天風呂の強烈打たせ湯で肩から首、肩甲骨をほぐしまくって、壺湯、水風呂、屋久杉風呂と館内の湯舟を堪能しなおして上がりました。
サウナ目的では4回目の入館でしたがお世話になりありがとうございました。
サイナ 15分×4
水風呂 1分×4
休憩（内気浴）5分×3
休憩（外気浴）5分×1
前々から気になっていたのに、いつでも行けると思って行かなかった友の湯が閉店するとのニュース…
何とか閉店日の夜に滑り込む事ができました
いつもは車移動が多い僕ですが、閉店最後は人が多くなると予想して電車で移動
静かな街並みの中、ひっそりと煙突が立っていました
中に入っても静か…
女将さんにサウナ付きとお願いすると「2時間までね」と
「はい！気を付けます」と告げて脱衣所へ
入って驚いたのは、脱衣所の板張りがピカピカ
よく掃除された事が分かります
浴場も含め施設は古いですが清潔です
当初の予想は外れ、浴場は僕だけの貸切
少し後にチビッ子達が入ってきました
そのチビッ子が「今日でココ最後なんだよ」と言った時は切ない気持ちになりました…
サ室も3セット目までは貸切
TV無しなので、ストーブのブーンジリジリという音だけです
最後の一時までストーブも頑張ってくれていました
水風呂は地下水との事で、軟らかくて気持ち良い
蛇口から出る水は15℃を切る体感で、スッキリします
確かに古びているけど、良い銭湯が勿体無い…
と思っていると、一気にサ室が満員に
他の方々は常連のようで、最後のお別れに来られてました
僕は一見ですが、色々とお話を聞かて下さいました
入った時は貸切でしたが、出る時はパラパラと人が
常連さん曰く、これで人の入りが多い方との事
良い施設でも、家風呂の流れには勝てないのかとしんみり
地下水を薪で沸かしたお湯
静かで落ち着くサ室
肌触り軟らかな水風呂
一度だけの訪問になってしまいましたが、最後に来れて良かったです
お疲れ様でした
2021.01.10
今年初めてのあサウナは「なにわ健康ランド湯ートピア」さん。早起きして高速使って7時入館。
洗体してからメインサウナで12分、水風呂で脈を取りながら60回以下になったのを確認して浴室内の畳の上で休憩。
ソルトメディテーションサウナでソルトまみれでセルフロウリュ、追い塩追加もしてみたりして蒸されてリラックス〜。
最近1セット20分を目処に廻せる様に工夫をしています。
サウナ12分、水風呂2分、休憩5分、移動1分。どれかが増えれば何処かを減らす、セットを重ねるうちにサウナ水風呂を少なくして休憩を増やしたりと。
前半4セット完了して7階で大休憩。
12時に今年初のお肉をガッツリ食べてから、後半3セット蒸されて14時退館しました。
今日は凄く空いていたのでマイペースでサ活が出来ました、ホント来て良かったです。
サウナ 12分×2、8分×1
ソルトメディテーションサウナ 12分×4
水風呂 2分×5
休憩 浴室内 6分×4
休憩 外気浴 6分×2
