コミュニケーションがどんどんデジタル化され、仕事のストレスが多岐にわたる昨今。 今日の日本経済を支えるビジネスパーソンはいつも大忙し。 そんな方々にこそ、サウナをうまく使っていただけたら、と。 仕事の悩みや課題をサウナを通して解決できた「サウナで仕事」成功エピソードを集めてみました！ 少しでも「サウナ」が仕事に悩むビジネスパーソンの一助となりましたら幸いです。
起業したばかりの時期に別会社の知人に誘われてサウナーに。デビューは鶯谷のサウナだった。地方での創業は毎週東京出張になることが多いが、ホテルではなくサウナに入りそのまま泊まるパターンを身につけ、精...
今まで転勤でよく地方都市に住むことがあった。 地元の方々はサウナに決まった曜日や日時に来る事が多く、私も近所のサウナへ行くと見知らぬ人と不思議と挨拶を交わす様になる。 当然たわいもない会話な...
会社でサウナ部を作っています。 サウナを通して、日頃接点のない部署や役職の人たちがつながり、良いネットワーキングの場に！業務上でも電話一本で頼みごとが出来るような気軽な関係性が生まれ、良い循環...
朝ウナで、頭がリフレッシュしている状況の内に、強制思考空間のサウナへ。 実際の商談・プレゼンで使用するツールが無い状態で、商談展開をイメージすることで、曖昧な部分が浮き彫りになってくる。 ...
小さな子供の世話や不得意な家事に追われ引きこもる日々。 やりたい事も出来ず色々な摩擦の中、大きくなるのは心の闇。見失う自分。 そんなある日。 ある企画で熱波師のお仕事を体験する事に。 ...
休日は勿論、平日でも客先から直帰(遠征)して、ON /OFFの切り替え。サウナいる時間に仕事のこと考えても解決しないし、何もできないし。丁度、サウナと水風呂の温冷浴が、スイッチ切り替えに。時々、...
クライアントの社長さんとのミーティングの際に、雑談でサウナブログの運営をしていることを話したところ、社長さんがサウナしきじのヘビーユーザーであることが判明！ 一回りくらいの年齢差がありましたが...
初対面の人に「いやあマジでととのいますわ」とか「こりゃ作業量が熱波レベルすね」とかちょいちょいサウナ用語を出して、おれはサウナ好きだよアピールをする。「あれ？ひょっとしてサウナ好きですか？」と相...
大事な商談の前は、サウナ室で商談のイメトレをします。サウナ室に入っていられて12分くらいなので、12分で商談が完結するようイメトレ。後半、熱くて頭が回らなくなってくるので、後半まできちんとイメト...
仕事でへこんだ日の夜のサウナは気持ちいいいから、仕事のへこみにつよくなった！
仕事の悩みはサウナ室に持ち込む １セット目で、悩みの原因を考え ２セット目で、悩みの解決案を考え、 ３セット目で、悩みの行動案を考える。 サウナ室は静かで考えることしかできないので、思考...
