コミュニケーションがどんどんデジタル化され、仕事のストレスが多岐にわたる昨今。 今日の日本経済を支えるビジネスパーソンはいつも大忙し。 そんな方々にこそ、サウナをうまく使っていただけたら、と。 仕事の悩みや課題をサウナを通して解決できた「サウナで仕事」成功エピソードを集めてみました! 少しでも「サウナ」が仕事に悩むビジネスパーソンの一助となりましたら幸いです。
朝ウナで、頭がリフレッシュしている状況の内に、強制思考空間のサウナへ。 実際の商談・プレゼンで使用するツールが無い状態で、商談展開をイメージすることで、曖昧な部分が浮き彫りになってくる。 ...
小さな子供の世話や不得意な家事に追われ引きこもる日々。 やりたい事も出来ず色々な摩擦の中、大きくなるのは心の闇。見失う自分。 そんなある日。 ある企画で熱波師のお仕事を体験する事に。 ...
休日は勿論、平日でも客先から直帰(遠征)して、ON /OFFの切り替え。サウナいる時間に仕事のこと考えても解決しないし、何もできないし。丁度、サウナと水風呂の温冷浴が、スイッチ切り替えに。時々、...
クライアントの社長さんとのミーティングの際に、雑談でサウナブログの運営をしていることを話したところ、社長さんがサウナしきじのヘビーユーザーであることが判明! 一回りくらいの年齢差がありましたが...
初対面の人に「いやあマジでととのいますわ」とか「こりゃ作業量が熱波レベルすね」とかちょいちょいサウナ用語を出して、おれはサウナ好きだよアピールをする。「あれ?ひょっとしてサウナ好きですか?」と相...
大事な商談の前は、サウナ室で商談のイメトレをします。サウナ室に入っていられて12分くらいなので、12分で商談が完結するようイメトレ。後半、熱くて頭が回らなくなってくるので、後半まできちんとイメト...
仕事でへこんだ日の夜のサウナは気持ちいいいから、仕事のへこみにつよくなった!
仕事の悩みはサウナ室に持ち込む 1セット目で、悩みの原因を考え 2セット目で、悩みの解決案を考え、 3セット目で、悩みの行動案を考える。 サウナ室は静かで考えることしかできないので、思考...