![サウナタイム[SAUNATIME]](https://images.saunatime.jp/resize/120x120/logo/saunatime.png "サウナタイム[SAUNATIME]"){kind=logo}
肉汁うどんの南哲でうまいうどんを食し、すぐさまJNさんへ。
食後すぐはよくないので闇金ウシジマくんを3冊読む。
凹む。
きっと凹んだ後の方がいいととのいがまってるハズ。
凹んだ。
さあ、サウナだ！
黄土サウナや通常サウナを3セットこなし（3セット目は長めに）休憩して上がろうと思っていたところにロウリュイベント（ここでは炉雨龍）始まりの合図。
あわてて水風呂で体を冷やす。
ロウリュイベント参加。
4ラウドの熱波をもらいフィニッシュ！！
ととのい部屋がよかった！！
タナカカツキ先生のサインもありました！！
締めパフェ、締めおにぎり、締めひのきの新しい流れはこれか。。綺麗な施設で内風呂がとても広い。檜の香りを感じながらととのえる、とても贅沢な施設。
巨大な室内プール施設の横に併殺されている「木林の湯」という施設。露天風呂はとても広く、トマムの草原を一望でき、林の向こうから今にも動物が出てきそうな雰囲気。。内風呂は無しで露天風呂と水風呂とサウナのみだが、木製のデッキチェアが置いてあるスペースではゆっくりと休憩できるので長く楽しむ事ができる。
京都生まれの身として、東山を一望しながらの外気浴は感慨深く最高の一言だが、それはそれとして飯が美味い。ここの飯は本当に美味い。全国のサウナ飯を食い倒してきたが、ここはトップクラス。ハムカツとかびっくりするくらい肉厚。豚キムチもコクのある辛味がビールにめちゃくちゃ合う。ここに来たらレストランは絶対に行って欲しい。朝食もおすすめ。
二泊三日のサーフィン旅行の帰路にてサウナ🧖♂️💧
まじでととのったー。
全身筋肉痛で疲労感満載の中、サウナのおかげで見違えるように心身ともに復活しました😃
やはり神戸サウナは別格の神聖なサウナ。
そして、ふと気付き心底感動したことを共有させてください！！！
ここの水風呂は二種類あり
17℃と11.7℃の設定💦
おわかりですか？
私のような神戸っ子には忘れられない阪神淡路大震災、あれは1995年1月17日。
※ちなみに当時私の7歳の誕生日
今でも自宅マンションの窓から見えるまちじゅの火災の光景は忘れられません。
そう、1.17と11.7度。そしておそらく17℃もそうなのでしょう。
神戸の復興を、サウナで体現する気持ちの表れだと何十回来ているにも関わらずようやく気付きました。
我々サウナーもサウナで耐えて水風呂で復活するように、神戸サウナも水風呂から神戸の復興をと願うなんと粋なはからいなのかと感動しました。
あれからもうすぐ25年。
神戸の復興を支える神戸っ子を支えていたのは
神戸サウナだったんですね。
ありがトントゥ🧖♂️
YYG。
久しぶりのホーム。
なんだろう、この安定感。
実家に帰ったような安らぎと嬉しさとちょっとばかりの緊張。
汗が出る出る。
水風呂きもちー。
えげつないほどととのいました。
東京のど真ん中で1080円で3時間（ショートタイムは23時まで）、バスタオル＆タオル、館内着はコスパが良いです。
3時間なので、できることは限られますが、1日滞在する気でいるなら2100円のプラザタイムでも良いでしょう。館内のリクライニングシートは相当良い物を使ってます。
ただしマンガや雑誌はそこまで充実してないので、滞在の良し悪しは相性があるかもしれません。
本番の風呂ですが、まず入って感動したのが床や壁の石の材質です。
だいたい他の風呂屋はすべりやすくあまりしっくりこないところが多いのですが、
ここは足にしっくりとくる。床だけでなく、風呂内もちゃんとやってます。
この感覚は来てみないとわかりませんが。
そして、サウナは湿度管理されているのか、他のサウナよりも汗がどんどん出る。
良くないサウナは、ずっとサウナにいても発汗しなくて気持ちが良くないのだが
ここはそれがあまり感じられなかった。
予想だが、サウナ内が石造りのため、熱があまり逃げにくいのからなのかもしれない。
露天風呂はビルの間にある建物の割には風通しが良く、椅子も多数あるので
ゆったりと休憩できる。
椅子はヘッドレストがついているタイプも４つ程あったと記憶しているので、
サウナ→水風呂→休憩は問題ない。
この露天風呂では雑談をする人が多いので、ここではトランス状態に入るのは難しいと思う。
テレビの無い静かなサウナ室とキンキンの水風呂(地下水)
110℃の超高温サウナ。セルフロウリュのフィンランドサウナ。ヴィヒタ。17℃の深水風呂。11.7℃の露天水風呂。外気浴。降り注ぐミスト。風鈴の音色。生い茂る緑。西陽。虹。
ここは三宮駅から徒歩1分の天国。
このために有給休暇を取得した。
平日の午前だというのに思ったより人がいる。
若い人もいる。
目的は初めてのロウリュイベント。
本日はりんごのかほり。
熱波。
おかわり熱波！
さらに追い熱波！！
最後の拍手を体験したくてスタッフの退出まで蒸される。
激しめバイブラな水風呂もいい。
寝転び椅子には座れず。
でもバッチリ！
今日は贅沢すると決めていた。
サ飯。
生と長芋のたまり漬け。
秋味の瓶に切り替え焼き鯖をつつく。
控えめに言ってサイコーだった！
休憩後もう1セッション！！
