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驚きの体質改善

春から夏に1回、秋から冬にもう1回。季節の変わり目には必ず風邪をひいていましたが、サウナに通い始めてから明らかに体質の変化が起こりました。暑くなっても寒くなっても体調を崩さない強い身体になり、さらに肌はツヤツヤ、腰痛まで改善されました。サウナによる交互浴、発汗が心身にもたらす影響に感動しました。