練馬駅（西武池袋線）のサウナ施設一覧（384件）

連休初日の朝は、昨日までの激務の疲れに負けそうになりましたが、思い立って予定を変えての有名処へ 噂で話題の渋谷SAUNAS？！ かなりお高いが、連休でリフレッシュするため… 奇数偶数で男女入れ替わるらしく、サ室は計9種類とか 水風呂も2種類あるらしい さすが、オシャレ！ しかし、湯処はないけど… サウナ専門ですね！プロ志向か！！ メニューによるとカレーが1500円強とか、さすがシブヤ？！

セントラルスポーツの株主優待が使えるとわかりさっそく。 真っ黒な黒湯を横目に洗体ののちサ室直行！ 黄土サウナ。 薄暗い室内がいい！ チリチリながらナイスセッティング！ 水風呂の温度が回数を重ねるごとに下がっていく。 17.7℃ 広くて深くていい！ 余りそうな優待券の良い使い道になりそうだ！！ サ飯は中華そば西川のチャーシューそば。 うまし！！

週1ペースでジム帰りに利用。 銭湯料＋サウナ料で720円。 受付さんは愛想よく気楽に通える感じ。 設備は年季が入っているがキレイに清掃されている。なお、男湯脱衣所のトイレは和式。 年齢層は高め。地元高齢者の集いの場のような側面を感じられる。 今どきには珍しく入れ墨OKのため、立派な日本芸術を拝めることも。 それとは別に入浴マナー爺さんがいるが何が琴線に触れるのか不明。

2019年6月から、金曜・土曜は毎週連休となりました。 （引用の「せたがや銭湯ガイド」はまだ修正されていないのでご注意ください）

新規開拓シリーズ✨ 今回は西東京市の、ゆパウザひばりへ🚐 本当は泊まり掛けで水風呂が良質なサウナへ行こうと思ってたのですが、ウチのワンコの笑顔に後ろ髪を引かれ、良質な水風呂の近場銭湯に変更しました😅 到着してビックリしたのが店前の道が狭い😳 車の対面がギリギリで焦ったら、銭湯隣の焼肉屋の店員さんが誘導して下さいました🙇‍♂️ 今度風呂上がりに行きたいです✨ 店内に入ると休憩室が広く皆さん休憩中😌 地元に愛されている感じです💞 脱衣所は広くはないですが、明るくて清潔です🌟 浴場も露天風呂がよく見えて、綺麗です👍 まずは身体を清めて、フットバスと石足踏みへ👣 ワンコ散歩で疲れた足裏が心地良い💞 身体が暖まったら、水通しの為に念願の水風呂へ💧 地下100mから汲み上げた井戸水は掛け流し✨ チラーを通さない自然の温度は18℃🎶 肌触りも良くて、何て贅沢💞 サ室はコンフォートサウナ🧖‍♂️ 温度は98℃ ただストーブの直前は、身体が焼ける様な熱さ🥵 コンディションも良くて、ダクダクに汗が出ます💦 チンチンに暖まった身体を冷やすため水風呂へ💨 身体が蕩けます😌 露天スペースは、ゆったりベンチが三脚💺 順番待ちもなく、ゆったり休憩できます👍 秋風が気持ち良く、ガン極りです😇 しっかり6セット堪能して、幸せな気分💞 露天風呂・薬湯・ジェットバス・電気風呂からの水風呂でフィニッシュ 仕上げの水シャワーも冷たくて、スッキリ風呂上がりできました✨ 女性側はロッキーサウナらしく、今年初めまでは入替制だったとのこと ロッキーサウナも堪能したかったです😆 今回遠出は出来ませんでしたが、こんな贅沢な水風呂に出会えて後悔無し🎶 水風呂を堪能したい時に、また来ます💞

勤務先が赤坂なので、月に4回は利用しています。 ここに来るときは主に平日の夜中か午前中が多く、お客さんも少ないタイミング。 温度が110度超えのサウナなので、体は一気に温まる。 水風呂が2つあり、1つは15度、1つは10度（日によっては9度台とシングルになる時も）。 整いスポットも狭いが用意されているので、文句はなし。 細かいが、飲料水も、脱衣所とサウナ横に設置されているのはポイント高い。 一度、休日出勤のタイミングで土曜日の19時ごろに行ったが、サウナはスタンディングが出るほど激コミだった。 出入りの回数も増えるので、サウナの温度も90度まで下がってしまっていた。 しかしその時ちょうどロウリュウのタイミングだったので受けてみると、熱波師さんが笑いながらアロマ水をかけるかける。 湿度が上がり続け、全身が火傷しているのではないかと感じる拷問部屋に。 結局恥ずかしながら耐えきれず、仰がれる前から私は退室。 その後サウナ玄人達は10分ほど耐えて、シングルへ。 行きつくところまで行っちゃってるなと思いました。 経費で落とせるので、今後も通い続けます。

お世辞にも綺麗とは言えないがサウナ・水風呂・お湯と最低限のものがそれなりのクオリティーでぎゅっと揃っている。女性専用で過ごしやすくとにかくサウナ室があつい。自由なお客さんが多いので大らかな気持ちで楽しむと良い。犬がいる。