東京駅（JR中央線（快速））のサウナ施設一覧（323件）

大手町のオフィス&モール街にあるフィットネスクラブ&スパ。天然温泉からサウナまでコンパクトにまとめられている。ここを目指して来るというよりかは、日常のひとつとして上手に使うのが正解っぽい。 サウナは細かいインターバルより、一本長く入っておわり、がいいかも。

熱いサウナと冷たい水風呂と湯船がいっこ。とくべつな休憩スペースがあるわけでもない。工夫を凝らした設備があるわけでもない。なのになぜかものすごくととのう。関東でここまで空間的な費用対効果がいい施設はあるだろうか！

週末篭りサウナの原点回帰 週末籠りサウナは、コロナ禍の数少ない楽しみ 週末に地下鉄やバス、時にはシェアサイクルでサウナホテルに籠る ひたすらサウナと向き合う 緊急事態宣言が解除されましたが原点回帰で一年ぶりくらいにドーミーインpremium東京小伝馬町に来てみました 一室3000円台という嘘のような値段の時期もありましたが、ようやく平常稼働に近い金額設定でしょうか 3時のチェックインと同時に入館もなかなかの混雑 すぐにサウナに向かうと男性側はほぼ満員御礼です 6名上限のサウナが満員 温度は94℃を指しており、湿度もほどよく良い汗が 水風呂は1人用の壺 かつてはキンキンに冷えていたものの、流石にチラーのキャパシティを超えているようで18〜20℃ それでも1人用はタイミングさえ合わせれば独占なので気兼ねなく整います 外気浴は2脚 チェア上部に送風機がセットされ心地よい風がきます 浴室外にはシェルター型のマッサージチェアが完全無料で用意されており、サウナ後の体を更にほぐしてくれます

モダンな町銭湯。随所がかなり清潔でコンパクト。サウナも水風呂も良い。ただ脱衣所がかなり狭く、水風呂もカランも狭い。サッと来てダッとサウナに入りパッと帰るのがベスト

都心の極楽湯 普段と違う場所へ でも、連勤明けなので近場に なんなら昼寝が気持ち良さそうな場所へ と言うわけで、秋葉原とお茶の水と小川町の間にあるRAKU SPA1010神田へ初訪問 お風呂だけのコースと休憩スペースも使えるコースとありますが、昼寝をしたかったので後者を選択土日料金1590円 詳細は公式HPに 一階受付 二階レストラン、休憩スペース 三階銭湯スペース 四階休憩スペース サウナは2段組10人定員 丁度100℃のボナサウナ 空気全体が蒸される感じ 高湿で汗がじっとり出ます 水風呂はサウナ出てすぐ隣と動線良好 13.7〜14.5℃となかなかの冷え具合 3名ほど同時に入れます 休憩スペースはYogiboがたくさん置いてありかなり充実 気持ち良く昼寝できました しかし、日曜の12時入店もかなりの混雑 サウナ待ち、洗い場待ち、休憩スペースも混雑度高く、若者はおしゃべり コロナから早くも平常かしら

祝日明けの火曜の夜 祝日も仕事をしてたので週中前のご褒美 前回はおしゃべり野郎の多さに辟易としてしまいましたが、さて、祝日明けの火曜は？ サウナは本日も73℃台 熱くない オートロウリュも力不足 水風呂は18℃ サウナがぬるいのでちょうど良いか？ そして、前回よりはおしゃべりは少なかったもののそれでも隠せぬおしゃべり若者 黙浴させられないなら貼り紙貼らなきゃ良いのになぁと思いつつ サウナ10分、水風呂3分、休憩15分を3セット とはいえ整えて帰宅です