東京駅（JR中央本線（東京～塩尻））のサウナ施設一覧（318件）

大手町のオフィス&モール街にあるフィットネスクラブ&スパ。天然温泉からサウナまでコンパクトにまとめられている。ここを目指して来るというよりかは、日常のひとつとして上手に使うのが正解っぽい。 サウナは細かいインターバルより、一本長く入っておわり、がいいかも。

熱いサウナと冷たい水風呂と湯船がいっこ。とくべつな休憩スペースがあるわけでもない。工夫を凝らした設備があるわけでもない。なのになぜかものすごくととのう。関東でここまで空間的な費用対効果がいい施設はあるだろうか！

小伝馬町駅隣接のビジネスホテルです。 ビジネスホテルのサウナなので4人はいるといっぱいなのですが、かなり熱いスチームサウナです。 個人的にはここの良いところは水風呂。 低温15度程度なのですが、1人用の桶になっており、キンキンに冷えることができます。 小さいながらも露天風呂もあり温浴として楽しめます。 2020年9月時点、コロナの影響もありかなり安く泊まれます。 かくいう私もなんなら自転車圏内のホテルなのですがこの夏でここに5泊はしてしまっています。 もちろん、水風呂に入りに。 コロナの明けたら混んで、高くなるのかと思うと。。

モダンな町銭湯。随所がかなり清潔でコンパクト。サウナも水風呂も良い。ただ脱衣所がかなり狭く、水風呂もカランも狭い。サッと来てダッとサウナに入りパッと帰るのがベスト

新規開拓シリーズ✨ 夕方に神田で仕事からの直帰だったので、RAKU SPA 1010 神田に行って来ました💨 極楽湯 和光店がホームサウナの1つでもあるので、似た感じかと今まで後回しにしてしまっていました😅 到着して、こんな都会のど真中にスパ銭が！って思いましたが、都会に銭湯もあるので、驚く事ではありませんでした🤣 中に入ると、やっぱり極楽湯と似ている👀 ボディーソープやシャンプーも、極楽湯と同じモノでした😁 ただ脱衣所や浴室は、上野のオリエンタルの様な和風の感じです😳 まずは身体を清めて、炭酸泉へ☁️ 水面がパチパチするぐらい濃い炭酸で気持ち良いです🌟 炭酸泉でブーストかけたら、いざサ室へ💨 ボナサウナで、結構ガツンときます🔥 ダクダクに汗をかいたら、水風呂へ🌊 こちらは13℃のスッキリ温度🌡️ 火照った身体に気持ち良いです😌 サ室と水風呂のスペックは、極楽湯以上です👍 ただ外気浴がないのだけ残念… まぁ都会だし仕方がありません😅 がっちり6セット極める事が出来ました✨ 今回は19時前に入館して、4セット目まではゆっくり入る事が出来ました✨ 5～6セット目で人が増えてきたと思ったら、帰り際はサ室前に順番待ちが出来るぐらい💦 良いタイミングで楽しめたようです🎶 3時間コースで入館して少し時間が余ったので、休憩スペースでお仕事💻️ 予想以上に頭が冴えて、仕事が捗りました👍 今度は早朝サウナ後に通勤しようかな🤔 新しい発見もあった楽しいサ活でした💞

会社で長らくお世話になっている先輩が、サウナ&風呂好きと初めて知って、二人で訪問♨️ 金曜18時過ぎに入館しましたが、結構な客入り💦 他の方々も同僚と来ている感じがして、みんなそれぞれ裸の付き合い🤩 ドライサウナ室は人の出入りが多くて温度が低めになってしまっていたが、頻繁にオートロウリュウがあるので、しっかり発汗💦 ミストサウナも低めの温度以上の体感で汗がかけました💦💦 水風呂は12度でスキッと気持ちいい😇 施設も清潔で、ストレスフリーでした‼️ 贅沢を言えば、外気浴スペースが欲しいです😅 サウナ後は先輩と飲み会🍶 その時に食べた韓国冷麺がめっちゃ旨かった😭 今までのサ飯で最高クラスでした🍜 飲み会後、身体が冷えたので湯船でゆっくり♨️ サウナは危ないので控えましたが、湯船でも十分気持ちが良い😆👍✨ 今後会社でアスティル会を作ろうかと思います✌️

女性専用スパ。コンパクトな浴室にドライサウナとスチームサウナとお湯。シャワーが半個室だったり、ロッカーの鍵がダイアル式で浴室に手ぶらで行けるのが良い。休憩室にはあたたかいお茶、冷たいジンジャーティー、レモン水などがあり、ガウンでだらだらと休憩できるのが贅沢で良い。