| 基本料金（プレオープン期間）平日120分 | 2,000円 |
| 基本料金（プレオープン期間）土日祝120分 | 2,500円 |
長野県八千穂高原が保有する『日本一美しいとされる白樺群生地』にて、 薪SAUNA（SAUNAロッヂとテントSAUNA） 水風呂は八ヶ岳から流れる天然の澄み渡る渓流 外気浴は森林浴と自然の心地よい風 インフィニティチェアーで「ととのい」の中、聞こえてくる野鳥の声、渓流のα波音、風の音 大自然で圧倒的な「ととのう」を体験できる本格アウトドアサウナスペースです。 エストニアから取り寄せた薪ストーブで本格的なSAUNA体験が可能。 アウフグースは１セット目にタオルではなくヴィヒタで行われる。 ロウリュは自分のペースで可能。 ヴィヒタ出汁のロウリュ可能。 日替わり限定〇〇出汁のロウリュ可能。 爆風ロウリュを管理人へコールにて可能。 灼熱暴風ロウリュを管理人へコールにて可能。 マキタブロアを自分で使う事が管理人へコールにて可能。 日本１位白樺群生地産乾燥ヴィヒタと生ヴィヒタ（冷凍ヴィヒタ）使用可能。 ※ヴィヒタは季節とイベント時によります。 八千穂SAUNAは、サウナロッジ、テントサウナ の両方のご利用が可能です。
薪のサウナ、天然の渓流水風呂、新鮮な外気（森林浴）、全て自然が与えるSAUNAを、大自然の中で体験出来ます。 自然の野鳥の鳴き声、渓流の自然α波音、風の音で「圧倒的ととのい」がやってきます。 白樺の葉をサウナ小屋で乾燥し、やかんで煮出した天然の「ヴィヒタ汁」のロウリュを体験出来ます。 なんとも言えない森の香りがサウナ室に充満します。 最後は爆風ロウリュと灼熱暴風ロウリュからの渓流で「ぐわんぐわん」ととのいます。 120分 2,000円(税込)で利用できるのは、 プレオープン中のみで11月20日までです。 八千穂SAUNAチャンスです。
渓流 目の前の渓流 【2021年11月3日現在の水温】 5℃ 渓流の自然バイブラ 山水風呂(リゾート系プール) 【2021年11月3日現在の水温】 8℃ 羽衣あり
| 一般料金（ワンドリンク付） | 1,500円 |
| 貸切料金（ワンドリンク付）： 平日 2時間 | 8,000円 |
| 貸切料金（ワンドリンク付）： 休日 2時間 | 10,000円 |
２時間2,000円。予約制。 予約できる期間はほぼ埋まっており、キャンセル待ちの状態（平日でさえも）。 たまたま予約が空いていたときに予約でき、しかも天候に恵まれ、幸せな2時間を過ごすことができた。遠くから旅費をかけてもこの体験をするべき。 従業員の皆さんが笑顔で接してくれて、とても心地よく利用できる。初めての利用だったが、丁寧に手順を教えてくれた。サウナも最高だが、この施設全体が素晴らしい。
定員７名で、ログハウスの２階で蒸される。 受付のある建物内の風呂場で水着になり、用意されているサンダルを履いてサウナに向かう。係の人が待ち受けていて、座るときに敷くバスタオルを渡してくれる。私は初めてでよく分からず、全てを風呂場のロッカーに置いてきたのだが、スマホなど持ち込んで、置いておく場所がこのサウナの２階にある（ただ、貴重品は風呂場の鍵付きロッカーに置いておいた方がいいかも）。 サンダルを脱いで階段を上がり、サウナ室に上がると、結構熱い。２階で熱が籠もっているせいもある。従業員が１階のストーブに何度も薪をくべる。セルフロウリュウがあり、好きなだけアロマ水をかける。かなり熱くすることもできるが、私は一人で行っていたので、一人になった時にバンバンかけていた。 森林浴での休憩でととのわないはずがない。
| 宿泊料金に準ずる | - |
ホテル最上階に設置されている温浴施設（風呂のみ利用が可能かどうか不明）。 松本に出張だったのでサウナがついているこのホテルに宿泊した。９階が風呂場で、露天風呂もあるのでそこからの山々の風景はとても眺めが良い。 入ったときは、７月で、内風呂と露天風呂の間の仕切りが開放されていて、とても広く感じた。内風呂も露天風呂のようだった。 外気浴のための椅子は２台しかなかった。その他のスペースで外気浴をする広さはなく、混んだときは、ちょっと困るだろうな、と思った。 しかし、このサウナに入るためにまた宿泊してもいいな、と感じた。
コロナウイルス感染症対策として、４名分のマットが敷いてあった。普段だったら８名ぐらいの定員なんだろう。8私が入ったときは86℃とそれほど高い温度ではなかったが、とても熱く感じた。湿度が絶妙なんだと思う。 ホテル自体が新しく、サウナもとても清潔感にあふれていた。 ヒーリングミュージックがかかっており、ガラス窓から、露天風呂、その向こうの山々を眺めることができる。とても落ち着いた癒されるサウナだった。 日曜日に宿泊をしたのだが、風呂に入ってくる客でもサウナを利用する人があまりなく、定員４名でも、余裕で利用できた。
水はカルキ臭さはなく、しっとりとした水質で、気持ちがよかった。温度計は20℃を指していたが、十分冷たく感じた。 大人が詰めれば４人ぐらい入ることができる広さだ。風呂から上がると差し水が自動で追加される。どういうセンサーなのだろう？
| 大人平日日帰り入浴 | 700円 |
| 大人土日祝特定休期間日帰り入浴 | 750円 |
日本百景のひとつに数えられる奥裾花(すそばな)渓谷の下流にある裾花峡を望む景勝地にある温泉宿。 日替わりでフィンランド式サウナとミストサウナがある白岩の湯、高温サウナがある流泉の湯がある。2階で飲食、仮眠も可能。 靴箱と脱衣ロッカーが100円リターン式。 フロントに売ってある各種惣菜パンが美味しい。
電気式ストーブに石が積まれ、隣に湿度用の水桶がある。室内かなり広い。テレビが高い位置上段にあり見やすい。湿度も程よくあり発汗を促してくれてバランスが良い。
| 大人一般入館料金 | 2,050円 |
| 深夜割増(午前3時を超えて滞在の場合) | 1,080円 |
| ご宿泊シングル | 5,450円 |
賑わっていて、お風呂以外も楽しい施設です。 お湯が天然温泉じゃないのが残念ですが、人工温泉2槽が用意されています。
塩サウナと別にノーマルスチームサウナがあり、こちらは中にクリスタルが配置されています。実感はありませんでしたが、熱することによりマイナスイオンが出ているとか。
| 大人入浴券 | 700円 |
松本市の街中にあるスーパー銭湯。様々な浴槽があり，楽しめる。平日昼間から駐車場にはたくさんの車がおいてあり，けっこう混んでいる。 露天風呂も広く，外気浴を楽しめる。
「アロマロウリュウサウナ」とあるが，それほどアロマの香りはしない。30分に1回ほどオートロウリュウで温度が上がる。広く，天井も高い部屋で，温度計が上下２つ付いている。上は90℃超えだが，下は80℃後半だった。しかし下の段に座るとヒーターのすぐ近くなので，この温度でもとても熱く感じた。スーパー銭湯なので，テレビが流れていたり，おしゃべりをする人がいるため，静かにリラックスしてサウナを楽しむことはあまり期待しない方がいいだろう。
| 大人日帰り入浴料金 | 530円 |
なかなかの高温ながらも適度な湿度。熱源は中規模ストーブ。ちょうどストーンの場合湿度管理はどうしているのか気になっていた時期なのでスタッフの方に聞いたら浴室の湯気を取り入れてるとの事。そしてこちらの温泉は天然の放射能泉。ホルシミス効果のあるラジウム泉の湯気がサウナ室に充満してるという事になるみたいです。長野県安曇野市。水風呂の水質は、ご想像にお任せします。
| 大人入館料AM10:00～PM5:00 | 600円 |
| 平日ナイトPM5:00～PM10:00 | 400円 |
JR、私鉄、地下鉄など長野県の各路線からサウナを検索できます
