駒川中野駅（大阪メトロ谷町線）のサウナ施設一覧（302件）

銭湯のわりに早くからやっていてサウナは空いていることが多い

2020.03.30 今日で還暦60歳、最初のサウナに選んだのは「なんば温泉」。普通の銭湯屋さんですが南海なんば駅を通勤で38年間も利用しているのに行ったことがない…もったいない…と気づき行ってきました。 銭湯代に200円足すと二階のサウナ室が利用＋貸しバスタオル、コレがサウナを使える通行証みたいなもんですね。 二階にサウナ、水風呂、整いスペース（クーラーひんやりしてる）が揃っており超絶の動線に満足です。 サウナから整いスペースのテレビがガラス越しに見ることができ音声もスピーカーから流されていますが、整いスペースでは音声は流れておらず、整いに集中できるように配慮がなされています。二階の水風呂に手桶などがなく、シャワーも出なかったので仕方なく、手酌で水をかぶり水風呂へ。これも初体験でした。

行ってました 大阪堺#蔵前温泉さらさの湯 ★★★☆☆ 実は家からいちばん近いスーパー銭湯 お風呂愛、サウナ愛が満載の施設でした。 受付を済ませて浴場へ 身体を清めて、まずは露天風呂へ。 熱めのかけ流し天然温泉、塩分多めなのにさっぱり、疲れも吹っ飛びます。 いい感じに温まったところでサウナへ サウナ　90度 良い木の香りが広がったサ室 遠赤外線で内側からじんわり温まります。 しっかり汗をかいて水風呂へ 水風呂　17度 真夏の水風呂はまさにオアシス！！ ずっとはいっていたい。。。 いや、サウナーたるもの、水風呂に入りすぎてはいけない。サウナを信じるな。 外気浴スペースほ広く、イス、リクライニング、フラットベンチ。 私はフラットベンチに寝転がり、夜空を見上げながら休憩。 2セット目は塩サウナ。 スチーム多め！温度高め！！ むちゃくちゃ気持ち良い！ 水風呂に入って、休憩せずに。 サウナ、いつもより1分多めに。 水風呂 休憩 ととのい。 風呂上りの休憩スペースも充実。 次はサ飯も食べたいですね！ ごちそうさまでした！！

約2年ぶりの大阪出張✨ 行きたいサウナは無数にある😆 でも行けるタイミングは限られている😅 厳選して今回はアムザを選択🎶 でも昨日の夜は予定外の用事が出来てサウナチャンスを失う😱 何とか挽回すべく始発に乗って、早朝コースでチェックイン💨 学生時代に来たことある筈だけど全く記憶に無し😅 チェックインして少し迷子になる🤣 脱衣所も浴場も清潔🌟 さすが大東洋グループ👍 サウナも水風呂も3種類あり、様々な休憩スペースもあって組み合わせは無限💖 室内に休憩チェア多数🪑 でもやっぱり外気浴が最高🌟 白んで朝日を浴びながらの休憩は贅沢💖 後はペンギンルームもあり🐧 業務用エアコンに吹かれながら水シャワーが最高の気持ち良さ💕 自分的な好みはikiサウナ〜寒冷壺風呂〜冷水風呂〜流水シャワー〜ペンギンルーム〜外気浴の温冷冷冷浴がドハマり💕 あまりに気持ち良くって出張なのに有給取ろうかと思うぐらい帰りたくない🤣 仕事前にスッキリしました✨ 本社から近いので、今後も来るな😏 次は夜にゆっくりと来たいと思います💖