山口県の18〜20℃の水風呂があるサウナ（21件）

〝瀬戸内のハワイ”ともいわれる周防大島の北西に位置する当施設。そのなかの「潮風呂保養館」でサウナを利用できます。当館は海水を利用した潮風呂が自慢。サウナは大きなストーブの対流式で、壁に石材があしらわれており、そこからの輻射熱で室内はかなりの高温となっています。水風呂にも冷却された海水が使用されており、サウナ浴と海水浴を同時に楽しめる、ユニークな施設です。外気浴スペースはないものの、それを補ってあまりあるサウナ室と水風呂で、個人的にはかなり満足度の高い施設でした。

湯田温泉街にあるホテル。温泉大浴場の男湯のみサウナがあります。2019年オープンということで、浴場・サウナ室ともキレイです。湯田温泉にホテルは数多くありますが、サウナのある施設は限られ、しかも比較的安く宿泊できるこちらのホテルは貴重な存在です。サウナ室も水風呂も求められる点はクリアーし、外気浴もできるありがたい施設です。

観光名所・壇ノ浦古戦場に近く、関門海峡を望む位置にある当施設。日帰り入浴も可能です。浴場はガラス窓から関門海峡を見ることができ、多くの船が行き交う景色はいくら見ていても飽きません。サウナは遠赤外線式で気持ちよく発汗でき、水風呂も十分な冷たさを保っています。露天外気浴スペースは海峡に面し、海峡の景色を見ながらゆっくりととのえます。

山口県と島根県の県境にある当施設。施設が所在する地域は山口県のなかでは寒冷なところで、冬は積雪も珍しくありません。なので冬季の水風呂は県内でも有数の冷たさ。サウナ室はややぬるめなものの、入口ドアを二重にするなど、施設側も利用者の声に応じて対策を行っています。熱めのお風呂のほか、源泉かけ流しのぬるめ浴槽を設置するなど、いろいろな温冷交代浴が可能です。❝山陰の小京都゛津和野にも近いので、観光・滞在の際に立ち寄ってみてもいいかもしれません。

室津半島の南端、上関海峡にかかる橋の下にある温浴施設。山口県内では珍しい、赤茶けた色に染まる温泉がウリ。サウナ室はTV付きの遠赤外線式で温度70℃台の低温。じっくり蒸されて良い汗がでます。水風呂は17～18℃台に保たれてしっかり冷却可能。内湯にも露天スペースにもイス・ベンチが置かれて休憩スポットも充実。海峡に面しているので良い風も吹き込みます。館内は清潔で食事処・休憩所もある優良施設です。

下関駅を2階から出てすぐ左側に建物が見える当ホテル。様々なタイプの客室やカプセル型個室もあり、駅近でもあるので便利です。ホテルが建つコリアンタウン「グリーンモール」や、県内屈指の繁華街・豊前田にも近く、周辺には多くの飲食店があります。サウナ飯としての下関の食を楽しむための拠点に向いているホテルです。

下関市民にとってはプールやスポーツ施設としておなじみの場所。日帰り入浴の大浴場は水着なしで利用できてお手軽です。サウナ室は温度100℃でガツンとくる熱さ。水風呂は水道水のかけ流しで、冬はかなり冷たくなります。スポーツ系の施設としてはありがたく露天外気浴スペースがあり、山林の中で川のせせらぎを聞きながら外気浴が可能です。畳張りの休憩所もあり、サウナ後にはゆっくり休めます。立地や営業時間、割引料金などから、地元の高齢者が主なサウナ利用者です。新幹線の停まる新下関駅からバスで行けるので、高温サウナからの冷水浴がお好きな方におススメです。

山陽本線・島田駅に至近で、おだやかな島田川のそばにある当施設。TV付きのサウナは対流式で約80℃と中温ながら、ストーブが低めに位置し、湿度とのバランスも良くて数字以上の体感温度です。水風呂は17～18℃にキープされています。露天風呂はありませんが、庭に面したウッドデッキに外気浴スペースがあり、イス５つ・ベンチ１つで十分なととのいスポット。館内には畳張りの休憩所もあり、ゆったりと過ごせます。多くの利用客でにぎわう、良質なサウナ施設です。

周南市ののどかな田園地帯にある、環境省指定の国民保養温泉地である三丘温泉。その中にある、サウナや食堂をもつ当移設。多種多様な浴槽も備え、利用客の健康増進が図られています。ここは外気浴スペースに特長あり。庭の中のウッドデッキには、イスが９つ、4人用のテーブル席が１つあり、灰皿もあって思い思いの時間を過ごせます。塀の外側に植えられた桜の木が露天スペースに枝を伸ばしているので、春は花見もできます。スピーカーからは昭和歌謡が流れ続け、ノスタルジックな気分に包まれながらととのえます。

世界遺産の町・萩市を見下ろす位置にあるホテルの、大浴場にあるサウナ。男湯はドライサウナ、女湯はミストサウナです。男湯の外気浴は、露天スペースにウッドチェア４つ。足元には桶があって、そこにお湯を入れて足湯もでき、さらに板床の下にもお湯が流れ、床が温められて冬季の外気浴は寒さで足裏が痛むことなく休憩できます。施設側の心配りが感じられ、精神的に高い充足感が得られました。お風呂もいろんな種類があり、塩素臭もなく気持ちよく入浴できます。萩市街地では貴重なサウナ付きの温泉浴場です。