「アムザ30周年毎日アウフグースイベント」 金曜サ活、八尾グラ行こうかと迷いましたが「あまみ」を求めて毎日アウフグースイベントが行われている1ヶ月振りのアムザさんへ。 ザめしや２４で腹ごしらえ「豚汁定食」美味しかったです。 身を清めて、フィンランドサウナで下茹で、２０時半のアウフグースイベントに参加しました。２種類のアロマ水で刺激を変えながら華麗なタオルさばきを行なうスマイル小泉さん、すごかったです。ありがとうございます。 寒冷壺風呂の設定は１２℃、３０秒で隣の冷水風呂の１７℃との冷冷交代浴から２２℃の流水プール、その先に外気浴の動線は最高ですね。 フィンランドサウナ 10分×3 IKIサウナ 15分、10分×3 水風呂 0.5分×3、1分×3 外気浴 5分×3 内気浴 5分×3
| レギュラーコース | ¥2,100 |
| １時間コース | ¥1,100 |
| カプセル通常宿泊 | ¥3,200 |
| 快眠カプセル | ¥3,400 |
