| 大人日帰り入浴料金 | 1,000円 |
平日昼間の空いている時間に訪問した。温度計は86℃を指していた。温度は比較的低い方だが、狭いので、じんわりと汗をかく。水風呂がないので、シャワーの冷水を浴びたが、これが結構冷たい。高原にあるからだろうか？ 休憩スペースが無かったが、露天風呂の縁で休憩する。露天風呂は広く、新緑に包まれていて、癒される。
| 大人入浴料 | 420円 |
ゴミ焼却熱を利用した上越市が運営する日帰り温浴施設。レジャー施設，飲食施設も併設されている。420円という破格の安さで本格的なサウナが楽しめる。ホームページなど案内には水風呂の記載は無いが，ユニークな水風呂がきちんと設置されている。 ある程度高温のサウナ，水温の冷たい水風呂があるが，休憩スペースが無い。それが残念。といっても，洗い場が広いので，洗い椅子を自分で持っていき，そこで休憩ができる。
90℃前半の温度で推移している。一度に大勢が入ってくると，ちょっとぬるく感じるときはあったが，基本的に高温である。詰めたら12人程度は入れる一般的な広さのサウナだ。テレビが設置されて，それほど大きくない音でNHKが流れている。小さな窓があり，浴室をみることができる。
水風呂がユニークで，家庭用浴槽が埋め込まれていて，それが水風呂になっている。３槽あるので，１度には３人しか水風呂につかれないが，脚を伸ばして入るスペースが必ず確保されるということになる。 ３月に入ったが，水はとても冷たく感じた。水道水を使っているのか，組み上げたものなのか分からないので夏になると水温がどうなるか不明。「使わないときには水栓を綴じて下さい」との指示がある。誰かが入った後，浴槽内の水量が減るから，水は流しっぱなしにしてほしい。
JR、私鉄、地下鉄など新潟県の各路線からサウナを検索できます
